Чем больше слышишь, тем больше узнаешь

Он позволяет лаборанту слышать ваше дыхание и записывать ваш храп. Кроме того, он обеспечивает связь с лаборантом в том случае, если вам что-нибудь понадобится ночью.
Возможно, там также будет установлена телекамера и зеркало для обеспечения обзора. Телекамера устанавливается по одну сторону вашей кровати, а зеркало — по другую, что позволяет лаборанту следить за тем, чтобы датчики не отсоединились в то время, как вы будете переворачиваться во сне.

В некоторых, но не во всех, лабораториях производится магнитофонная запись вашего храпа или озвученная видеозапись процесса вашего сна. Поскольку храп является основным симптомом нарушения проходимости верхних дыхательных путей во время сна, очень важным является тщательное изучение интенсивности вашего храпа (громкости, частоты возникновения и продолжительности приступов храпа). Результатом является повышение качества обследования пациента, разработка правильной программы лечения и более точная оценка его возможных результатов. Кроме того, ваш лечащий врач получит более точную документацию.

Технику измерения и записи звуков храпа называют сонографией сна. Как правило, микрофон размещается рядом с головой пациента; с него электрический сигнал подается на звуковой анализатор и магнитофон. Звуковой анализатор классифицирует сигналы, поступающие от микрофона, и передает данные на компьютер для отображения и записи, как в графической форме, так и в виде таблиц.

Когда вы будете готовы лечь спать, лаборант выключает свет (помните, что вставать с постели нельзя), начинает наблюдать за сигналами головного мозга, регистрируемыми на полисомнограмме, и отмечает точное время наступления сна. На протяжении всей ночи сигналы от датчиков поступают на полисомнограф; эти сигналы преобразуются в электрические импульсы и отображаются на бумажной ленте, заправленной в аппарат, в виде волнистых линий. В процессе каждого обследования более полумили бумажной ленты покрывается всевозможными каракулями и загогулинами. Однако в последнее время результаты исследования сна нередко записываются на компьютерные дискеты, более удобные как для хранения, так и для обработки полученных результатов.

Утром вам зададут несколько вопросов, касающихся вашего сна, например, как много времени ушло на засыпание; как часто вы просыпались; и как вам спалось в сравнении со сном в привычной обстановке. Ваши ответы помогут связать полученные результаты с вашими собственными ощущениями.
Лаборант поможет вам удалить электродную пасту с кожи головы и тела. Затем, после того как вы примете душ и выпьете чашечку кофе, вы можете идти; и времени у вас будет достаточно, чтобы не опоздать на работу.

По завершении обследования данные, зафиксированные полисомнографом, обрабатываются компьютером, который рассчитывает общее время сна, продолжительность каждой его стадии, количество пробуждений, изменений характера дыхания и случаев остановки дыхания, изменения сердечного ритма и окончательное пробуждение. Медицинский специалист, работающий при Центре расстройств сна, вносит всю эту информацию в отчет, направляемый вашему лечащему врачу.
Перед тем, как перейти к рассмотрению типичного отчета о проведенном исследовании сна, следует отметить, что в редких случаях может потребоваться повторное обследование.

Это может произойти по следующим причинам:

• Вам не удалось заснуть вообще (что бывает редко).
• Вы и ваш лечащий врач считаете, что обследование не отражает типичной картины вашего ночного сна. (Вам плохо спалось, снились кошмары, вас преследовала бессонница или беспокойный сон.)
• Всю ночь вы проспали тихо и не храпели, несмотря на то, что храпите давно и сильно, что и заставило вас пройти это обследование.
• Во время обследования возникли технические неполадки (например, лаборант не заметил отключения какого-то датчика), что привело к получению неточных или неполных результатов.