Народные средства лечения гипертонии

Подавляющее большинство народных способов лечения предполагает длительный курс, то или иное средство необходимо применять в течение нескольких лет, чтобы добиться стойкого положительного эффекта. Важно помнить, что применение средств народной медицины не исключает необходимости наблюдения у врача и выполнения всех его предписаний. Народные средства как самостоятельное лечение могут использоваться в случае однократного повышения артериального давления, связанного со стрессом и т. п., однако при стойких симптомах гипертонии они должны применяться в комплексе с другими методами лечения заболевания.
Одним из наиболее популярных направлений народной медицины является фитотерапия — лечение с помощью сборов,-чаев, настоек на основе лекарственных растений. Также с лечебными целями используются соки, мед и другие компоненты — как в качестве самостоятельных средств, так и в качестве составляющих сложных лечебных смесей.
Растения можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. В дальнейшем из лекарственного сырья в домашних условиях делаются водные настои и отвары, соки, порошки — одним словом, лекарственные средства, приготовление которых не подразумевает сложного технологического процесса и не требует специального оборудования.
При лечении гипертонии используются препараты растений, обладающих гипотензивным (понижающим кровяное давление) и успокаивающим действием.
Успокаивающим действием, помимо валерианы, пустырника, боярышника, обладают цветки ромашки аптечной, мелисса лекарственная и мята перечная, шишки хмеля и др.
При самостоятельном составлении сборов из лекарственных растений необходимо знать, что в ряде растений содержатся вещества, оказывающие гипертензивное действие, то есть способствующие повышению давления.
В некоторых лекарственных растениях — содержатся токсические (ядовитые) вещества, которые, как правило, не теряются в процессе сушки или термической обработки. Поэтому при самостоятельном изготовлении препаратов лекарственных растений надо четко соблюдать указанную дозировку, иначе следствием неправильного использования ядовитых лекарственных растений может стать отравление.
Кроме фитосредств, при гипертонии можно использовать мед, который является не только продуктом питания, но и эффективным лечебно-профилактическим средством. Однако необходимо учитывать противопоказания к применению меда. При индивидуальной непереносимости организмом этого продукта может развиться аллергия, сопровождающаяся такими симптомами, как крапивница, зуд, насморк, головная боль и расстройства работы желудочно-кишечного тракта. Также мед нельзя употреблять больным сахарным диабетом. Если же противопоказаний к применению меда нет, его и другие продукты пчеловодства можно использовать наряду с лечением, которое назначил врач. Немаловажную роль может сыграть применение меда на I стадии заболевания, чтобы предотвратить дальнейшее развитие болезни.
Важно отметить, что мед содержат значительное количество калия и полезных минеральных веществ, необходимых для организма. Как пищевой продукт мед является источником легко усвояемых углеводов.
Мед активно усваиваются в том случае, если попадают в желудок, предварительно хорошо перемешавшись со слюной. Поэтому мед, цветочную пыльцу при употреблении их внутрь рекомендуется дольше держать во рту.

Лекарственные растения при лечении гипертонии

Боярышник кроваво-красный
В плодах, цветках и листьях боярышника содержится ряд микроэлементов, необходимых для нормальной работы сердечнососудистой системы (медь, цинк, магний), а также другие полезные для организма вещества.
Препараты боярышника при лечении гипертонии и заболеваний сердечно-сосудистой системы применяются в качестве поддерживающей терапии, то есть дополнительного средства к основному лечению. Как лекарственное сырье обычно используются плоды и цветки, а иногда и листья боярышника.
Препараты боярышника регулируют работу сердечной мышцы, успокаивают сердцебиение, спровоцированное нервным напряжением, устраняют тахикардию, понижают повышенное артериальное давление.
Применение препаратов боярышника дает значительный положительный эффект на I и II стадиях гипертонической болезни.
Фармакологическая промышленность выпускает различные лекарственные формы на основе боярышника: спиртовую настойку, экстракт, травяные сборы, в состав которых включены плоды и цветки боярышника. Также в аптеках можно приобрести и сушеные плоды боярышника. Можно заготовить сырье и самостоятельно, соблюдая правила сбора дикорастущих лекарственных растений.

1. Собирать лекарственное сырье рекомендуется в сухую пасмурную погоду в районах, удаленных от промышленных предприятий и транспортных коммуникаций.
2. Цветки и листья боярышника следует собирать в мае, а плоды — в октябре.

В качестве профилактического средства при наличии факторов, предрасполагающих к развитию гипертонии, а также на начальных стадиях заболевания, можно использовать готовую спиртовую настойку боярышника, которая продается в аптеках.

Календула

Фармакологическая промышленность выпускает настойку календулы. Также из свежих и сухих цветков календулы можно самостоятельно приготовить отвары, настои и настойки, которые используются при лечении гипертонической болезни.
Календула используется при лечении сердечных заболеваний, одышки, отеков, головной боли, нарушении сна.

Ортосифон тычиночный
Лекарственным сырьем являются листья и верхушечные побеги, собранные в период вегетации. В них содержатся гликозид ортосифонин, сапонины. Настой листьев ортосифона обладает мочегонным, а также умеренным спазмолитическим действием, может применяться при гипертонии, отеках, связанных с недостаточностью кровообращения и нарушениями функции почек, в том числе при холецистите. Ежедневно следует готовить свежий настой.

{module директ4}

Пустырник
Вещества, содержащиеся в пустырнике,  в первую очередь соединения кальция, и калия, способствуют регуляции сердечной деятельности.
Препараты пустырника дают заметный положительный эффект на I стадии гипертонической болезни, а в комплексе с медикаментозным лечением и на II стадии, особенно при повышении артериального давления, связанном со стрессами. По воздействию на организм препараты пустырника во многом схожи с препаратами валерианы.
Фармакологическая промышленность выпускает спиртовую настойку пустырника, однако при желании ее можно приготовить самостоятельно.

Арония
Одним из эффективных средств лечения гипертонии является арония (черноплодная рябина), в плодах которой содержатся витамины С, Вг, Вб, Е, РР, а также микроэлементы — йод, железо и марганец. Свежие плоды и сок из них снижают повышенное артериальное давление, поэтому могут использоваться в качестве профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонии и склероза сосудов головного мозга. Кроме того, вещества, содержащиеся в плодах аронии, способствуют поддержанию нормальной проницаемости кровеносных сосудов. Сок черноплодной рябины обладает сосудорасширяющим действием.
Следует отметить, что лечебные свойства аронии сохраняются при сушке или варке, так что можно использовать компоты из сушеных ягод черноплодной рябины, разнообразные варенья и джемы из нее. Однако не следует увлекаться использованием черноплодной рябины в том случае, если имеется склонность к запорам. Также арония противопоказана больным тромбофлебитом.

Чеснок
В чесноке содержатся эфирные масла, йод, полисахариды, серосодержащие вещества и др. Чеснок способствует понижению артериального давления при гипертонии, регулирует ритм сокращений сердца.

Кресс-салат посевной
В листьях кресс-салата содержится аскорбиновая кислота, каротин, рутин, витамины группы В, железо, соли кальция, фосфора, йода. Кресс-салат посевной можно использовать в качестве средства, снижающего давление при гипертонии, а также и общеукрепляющего средства.

Подсолнечник
С лечебной целью применяют как антисклеротическое, витаминное спазмолитическое средство.

Лечение соками

Свекольный сок
При лечении гипертонии полезен сок свеклы.

Грейпфрутовый сок
Доказано, что при лечении гипертонии хорошие результаты дает прием сока грейпфрута. Как показали исследования, компоненты, содержащиеся в грейпфрутовом соке, активизируют действие препаратов, применяемых для понижения артериального давления, поэтому сочетание медикаментозной терапии с применением сока грейпфрута способствует более высокому лечебному эффекту. Принимать грейпфрутовый сок надо по 200 г ежедневно в течение 1 года.

Огуречный сок
В качестве средства, нормализующего артериальное давление при гипертонии, можно использовать и огуречный сок. (Аналогичное действие оказывает употребление в пищу свежих огурцов.)

Гранатовый сок
Это еще одно средство против гипертонии. Ежедневно нужно принимать 1 стакан гранатового сока. Можно добавить немного сахара.

Сок хурмы
При периодических скачках артериального давления рекомендуется принимать сок хурмы.

Сок из моркови, свеклы и клюквы
Нормализует артериальное давление и сок из моркови, свеклы и клюквы.

Сок из редьки с добавлением меда
Не менее полезен сок из редьки с добавлением меда.

Другие народные средства против гипертонии

Представленные ниже народные средства лечения нормализуют артериальное давление, устраняют головную боль.

1. Чтобы избавиться от головной боли, являющейся следствием повышенного артериального давления, на область шеи и затылка ставят горчичники. Также для понижения артериального давления при гипертонии можно принимать горячие ножные ванны с горчицей.
2. Помогает против гипертонии и следующий способ. Для этого надо подготовить с вечера 1 стакан питьевой воды. Утром помассировать голову кончиками пальцев, потянуться и встать. Взять стакан с водой, поднять высоко над собой и переливать воду в другой стакан. Перелить воду из одной емкости в другую нужно 30 раз, затем небольшими глотками выпить воду.