Лечение цистита у женщин, лечение в домашних условиях народными средствами

Современный подход к лечению — вещь довольно сложная. Для не приобщенного к тайнам медицины, рядового индивида уже давно не секрет, что лечение у врача, в больнице имеет свои особенности. Причем эти особенности не всегда идут на пользу нам или нашему здоровью. Современная медицина — это отдельная, крупная индустрия. То есть отрасль промышленности с миллиардным оборотом капитала, рассчитанная на получение прибыли.

Во всем мире медицинские отношения давно являются коммерческими. Жители стран постсоветского пространства как раз к этому непривычны. И внезапное появление сразу нескольких альтернатив услугам врача породило среди них целую волну — движение за отказ от медицинских услуг в пользу нетрадиционного и/или самостоятельного лечения. Дело в том, что современная фармацевтическая промышленность, что называется, не отказывает себе в удовольствии выпуска продуктов, которые не являются лекарственными препаратами, но обладают некоторыми из их свойств. Речь идет, конечно, о средствах, которые можно продавать без рецепта, поскольку сила эффекта от них близка к нулю.

Как правило, это многокомпонентные препараты, снимающие или облегчающие основные симптомы самых распространенных заболеваний. Долгосрочного эффекта они не дают, но и явного побочного действия — тоже. Разумеется, средства такого типа (предназначенные для бесконтрольного приема) разрешено рекламировать в СМИ, поскольку они рассчитаны на массовое потребление. Реклама всегда несет в себе долю преувеличения положительных качеств продукта в сочетании с замалчиванием его отрицательных сторон. В данном случае она создает имидж лекарственного средства смесям, которые изначально не создавались для лечения.

Такие средства не лечат — не могут лечить. Но и плацебо они тоже отнюдь не являются. Иными словами, их разовое применение обычно не дает пациенту ни устойчивого, ни желаемого результата. Их постоянное применение изменяет картину симптомов патологии и приводит к проявлению пусть слабых, но однозначно существующих побочных эффектов. В сумме больной, который попытался лечиться ими самостоятельно, поддавшись на посулы рекламы, теряет доверие к медицинской терапии как таковой еще до обращения к ней. Происходит это потому, что препарат, который он принимал, был представлен как лекарство, а не как «без малого плацебо».

Массовое обращение потенциальных и реальных больных к еще более сомнительным методам альтернативной медицины, имеющее место сейчас, выросло именно на этой почве. В период превращения медицины из социальной сферы в коммерческую разочарования. в принципе неизбежны. Тем более что лечение «по науке» и впрямь несовершенно. А тут еще новое оборудование, не дающее более точных прогнозов; высокая стоимость услуг, не дающих гарантии исцеления; таблетки, не облегчающие ничего, кроме кошелька.

Во всей этой неразберихе нам необходимо понимать, что несовершенство (если угодно, недостаточность) научных знаний врача далеко не означает, что шаман или травник знает о нашей проблеме больше. Как известно, как раз конкретные знания среди представителей альтернативных направлений не в ходу. Согласимся, мы сами не станем их требовать, потому что мы уверены: лекарю для работы интуиция и опыт гораздо важнее энциклопедического или профильного образования.

А между тем цистит — это заболевание. То есть процесс, всегда вызванный чем-то, а не заложенный в нас природой. Этого «чего-то», как мы уже доказали выше, в нашей жизни очень много. Ведь факторы риска окружают нас повсюду, и предусмотреть их все попросту невозможно. Мы имеем в виду, что даже у одного отдельно взятого пациента цистит может быть вызван несколькими самостоятельными, не зависящими друг от друга процессами — несколькими, а не одним.

И если мы обращаемся к человеку, который по определению не может выяснить ни одну из этих причин (у него нет нужного диагностического оборудования), мы должны понимать, что будет дальше. Допустим, причину мы ему назовем, потому что перед визитом к нему мы проявили предусмотрительность и побывали у врача. Возникает новый вопрос: все ли из этих причин можно устранить методами, доступными знахарю? Правильный ответ на него — нет. Ведь ни травы, ни заклинания не смогут остановить размножение возбудителя. Они не смогут подавить или стимулировать выработку тех или иных гормонов. В конце концов, с их помощью не купировать рост аденомы, не восстановить структуру сосудистой сетки — они даже перелому срастись не помогут!

У альтернативной медицины, как и у научной, имеются свои четко обозначенные пределы возможностей. И этих пределов как врач, так и знахарь стараются не замечать. Особенно когда они видят перед собой больного, готового ради выздоровления на любые затраты. Но если сравнивать границы возможностей различных направлений терапии, легко заметить, что у знахаря ограничений значительно больше. Несмотря ни на какие уловки в духе «здоровая аура сильнее пенициллина», каждый может проверить на себе, что остановит бактериальную инвазию быстрее — медитация или таблетка хоть и этого самого антибиотика.

Итак, цистит в современной медицине лечится в основном антибиотиками. Их прием сочетается с соблюдением повышенной гигиены половых органов и воздержанием от активной половой жизни. Кроме того, в процессе лечения следует придерживаться некоторых ограничений рациона. Впрочем, сами по себе они не строги, и касаются запрета на некоторые продукты — источники веществ, раздражающих слизистую оболочку органа.

Что касается хирургического вмешательства, то оно проводится во многих случаях — фактически, за исключением только инфекции:

• по поводу камней, вызвавших цистит;
• по поводу интерцистиального цистита (как правило, пластика или полная замена мочевого пузыря);
• по поводу аденомы предстательной железы (как правило, установка постоянного катетера, реже — в сочетании с резекцией тканей самой железы);
• по поводу стриктуры уретры вследствие другого патологического процесса;
• по поводу доброкачественных новообразований, которые, впрочем, могут располагаться не только в мочевом пузыре или уретре, но и рядом с ними;
• по поводу злокачественных новообразований — как правило, в качестве сугубо паллиативной меры, но это зависит от стадии развития опухоли и картины метастазирования.

Нам важно понимать, что хирургическое вмешательство — это всегда палка о двух концах. С одной стороны, оно позволяет очень быстро восстановить функционирование органа и устранить препятствие, тому помешавшее. С другой же — это восстановление всегда оставляет после себя рубцы. А слизистые оболочки органов — это ткань, заживающая с большим трудом и далеко не всегда. Еще хуже рубцы совместимы с мышечными волокнами. Каждый может убедиться в этом на примере послеоперационных грыж — явления дальнейшего разрушения мышцы вокруг оставленного скальпелем шрама.

Проблема в том, что мышцы постоянно сокращаются и расслабляются — иного назначения в теле у них нет. Они очень эластичны, в то время как рубцовая ткань, наоборот, жестка и неподатлива. Поэтому при каждом упругом сокращении волокна в месте его стыка с этой «деревянной» полосой бывшего разреза возникает область постоянных травм. Известный процент частоты травм — и рубец начинает буквально расползаться в разные стороны. А так как он недостаточно прочен, чтобы заменить собой мышцу, в более или менее крупном очаге рубцевания вскоре появляются прорехи — грыжи.

Так что направление на операцию здесь так сразу даже не оценить — хорошо это или плохо. Но общие закономерности ведут к тому, чтобы постараться ее избежать. Исключение из данного правила только одно — новообразование явно злокачественное или с выраженным потенциалом к малигнизации. В принципе сами прогнозы по хирургическим вмешательствам при цистите обычно хороши. Ведь добрая их половина мочевого пузыря никак не касается. Однако в случаях, когда касается, неплохо выглядит лишь ближайший прогноз. А долгосрочный показывает необходимость постоянного наблюдения и профилактики осложнений. Особенно если хирург устанавливал имплантат (постоянный катетер, часть стенки органа) или пузырь был заменен полностью.

Как правило, антибиотиков при цистите приходится принимать одновременно несколько. Их набор напрямую зависит от типа инфекции, которая легко определяется в лабораторных условиях. Единственная сложность в том, что определяется, как правило, наличие не одного, а нескольких возбудителей — отсюда и необходимость приема нескольких препаратов. В данном случае нам важно запомнить, что большинство случаев цистита связано именно с инфекцией. Но большинство — это еще не все. К тому же инфекция такого органа редко бывает одиночной.

Вторичное поражение иногда может присоединиться за часы — не то что дни. Это значит, что все наши попытки самостоятельно определить (скажем, по симптомам) тип возбудителя заранее обречены на провал. То есть что самолечением именно с помощью антибиотиков нам заниматься явно не следует. Можно, конечно, подобрать препарат широкого спектра. Но если у нас произошло инфицирование бледной трепонемой, хламидией, грибком, нам следует знать, что против них антибиотиков не существует.

Бледная трепонема, хоть она и бактерия, очень устойчива к таким воздействиям. Зато она быстро погибает во внешней среде. А на хламидию (простейшее) и грибы они и не должны действовать — как, впрочем, и на вирусы. Ведь антибиотики как тип средств эффективны только против бактериальных инфекций, да и то не всех. Их проблема — неспособность проникать внутрь клеток, сквозь их мембраны. Антибиотик — это средство, которое действует лишь на межклеточное пространство, кровь и все, что в них находится. А большинство вирусов и простейших инфицирует именно клетки. Что до грибков, то их путь размножения (нитями мицелия) просто несколько иной, чем тот, который может прервать антибиотик. Впрочем, особые средства, способные и проникать внутрь клеток, и уничтожать грибки, давно разработаны и применяются в медицинском лечении. Просто самые эффективные из них продаются лишь по рецепту, поскольку могут нанести непоправимый ущерб здоровью и не подходят для бесконтрольного применения.

Целый ряд специфических препаратов вообще создается специально для борьбы с одним-двумя типами возбудителей, проявляя полное отсутствие эффекта по отношению ко всем остальным. Мы в этих всех нюансах сами не разберемся — даже по очень подробному вкладышу. Для этого действительно требуются специальные знания и профильное образование. К тому же некоторые антибиотики продаются (и совершенно правильно!) только по рецепту. И очень может быть, что нужный нам находится как раз среди них, а не среди того, что может предложить нам фармацевт за стойкой обычной аптеки.

Особенности питания при цистите

Как мы и обещали, ничего сложного — ведь эта - диета не рассчитана на регулирование метаболизма или снижение веса. То есть на процессы тонкие, зависящие от множества факторов. Но нам определенно придется научиться следить за тем, что мы едим и, главное, пьем.

Увы, известно, что многие компоненты блюд выводятся не столько с калом, сколько с мочой. И многие из них люди, не приверженные каким-то особым системам питания, полагают очень даже вкусными. А «увы» потому, что, несмотря на нашу прочную привычку к ним, о них придется позабыть — на время или, в худшем случае, навсегда.

А это:

• спиртные напитки. Сам по себе спирт не вреден — если не злоупотреблять им, он помогает ускорить пищеварение и обмен веществ, деятельность коры и почек. Спирт вырабатывается в нашем собственном кишечнике как один из самых мощных активаторов метаболизма и кровотока. Так что чересчур бояться его не следует — разве что мы знаем за собой приверженность алкоголизму. Однако он, как мы только что сказали, влияет на работу почек — приостанавливает выработку надпочечниками АДГ (антидиуретического гормона). Когда АДГ в крови много, частота мочеиспусканий у нас снижается. Когда мало — увеличивается в соответствии с увеличением выводящей активности почек. Иными словами, прием алкоголя повышает нагрузку на мочевой пузырь, что в период его заболевания не всегда желательно. Плюс, алкоголь выводится с мочой — по крайней мере, его неусвоенная часть. И при этом он весьма заметно раздражает слизистые всей мочевыводящей системы;
• специи с острым, жгучим вкусом. Это касается чеснока, лука, красного и черного перца, а также их разновидностей — чили, «огонька» и пр. Такие приправы возбуждают аппетит за счет раздражения слизистых оболочек пищеварительной системы. Кстати, жгучий вкус черного и красного перца объясняется наличием весьма ядовитых в оригинале компонентов — особых алкалоидов. Такие же алкалоиды придают острый вкус крайне ядовитому акониту — растению, смертельная доза волокон которого равняется 1-3 г. Конечно, порошка черного перца придется съесть несколько больше щепотки, необходимой для отравления аконитом. Тем не менее эти алкалоиды, как и все яды, организмом не усваиваются и выводятся из него — увы, как раз с мочой. А с калом выводится чеснок и лук — растения тоже умеренно, но все же ядовитые. Впрочем, пристрастие к ним иногда объясняется чисто физиологическими причинами — особенностями устройства самой пищеварительной системы. К тому же для мочевого пузыря они почти не представляют опасности. Да и пользы от их применения в пищу можно получить куда больше, чем от чили. Лук и чеснок в свежем .виде противопоказаны при воспалениях, инфекциях и эрозиях желудка, а также двенадцатиперстной кишки;
• кофе, шоколад и чай — особенно крепкие и особенно при спазмах самого мочевого пузыря либо уретры. В кофе содержится кофеин, а в чае — теанин, химический родственник кофеина с таким же возбуждающим (чуть более плавным и менее выраженным) действием. Ни одно из таких соединений с мочой не выводится — все они полностью усваиваются организмом еще в двенадцатиперстной кишке. Однако если моторика мочевого пузыря явно увеличена (реакция нервных окончаний на раздражение), нам и впрямь лучше выпить но-шпу. Впрочем, иногда цистит наступает как осложнение атонии или, во всяком случае, снижения сократительной способности стенок пузыря. В таких случаях нам будет полезно знать, что кофе и чай, увеличивающие активность всех отделов ЦНС, обязательно улучшат состояние и его стенок. Как всегда, разумеется, ненадолго, но тем не менее;
• продукты, богатые калием, — авокадо, орехи, бананы, дыни и пр. Калий для сердечно-сосудистой системы — элемент, конечно, незаменимый. Тем не менее он значительно увеличивает сократительную активность всех мышц тела — вплоть до спазмов. Избыток калия в крови может вызвать остановку сердца. Потому если мы вынуждены принимать спазмолитики, мы должны знать: богатые калием овощи и фрукты являются их прямыми антагонистами. И они несовместимы в пределах одного курса лечения;
• все продукты, содержащие заменитель сахара сахарин. Сюда могут относиться как различные фасованные напитки, так и лекарственные препараты, и жевательная резинка, и даже кондитерские изделия — особенно для больных сахарным диабетом. Сахарин является одной из солей натрия. Потому, несмотря на сладкий вкус (кстати, он слаще сахара в 500 раз), со столь почитаемым всеми продуктом переработки тростника он химически не имеет ничего общего. У сахарина как заменителя сахара есть как свои преимущества перед другими веществами того же типа и назначения, так и недостатки. Например, он не разрушается при тепловой обработке продукта, как, скажем, аспартам. Потому его можно добавлять в чай, не дожидаясь, пока тот остынет. Однако в слишком большом количестве он способен горчить и оставлять во рту металлический привкус. В принципе сахарин при патологиях мочевого пузыря можно употреблять в обычном порядке — сейчас запрет на его употребление при цистите снят, и произошло это еще в конце XX в. Однако несколько десятков лет этот заменитель сахара и впрямь находился под запретом во многих странах мира. Связано это было с подозрением, что сахарин может вызывать рак мочевого пузыря. Как мы только что сказали, подозрения не оправдались, и уже довольно долгое время такого ограничения не существует. Однако оно осталось в умах многих практикующих - врачей и все .еще упоминается в выдаваемом ими списке нежелательных продуктов;
• уксус (винный, яблочный и пр.), другие пищевые кислоты, включая сак цитрусовых и лимонную кислоту. В том числе напитки, содержащие эти компоненты. А к таковым относятся абсолютно все фасованные напитки — холодные чаи, соки в картонной упаковке, недорогие винные и слабоалкогольные, газированные, кисломолочные. К этому же ряду принадлежит ряд соусов на основе уксуса и пищевых кислот — соевый, вустерширский, другие кислые и очень кислые классические добавки к блюдам. Исключение составляет лишь газированная и негазированная минеральная вода.

В большинстве случаев медицина понимает под этим пунктом один уксус. По крайней мере, чаще всего больные слышат о необходимости отменить соленые и маринованные блюда. Вероятнее всего, потому, что такие компоненты редко кто станет есть отдельно, — их употребляют как дополнение к основному блюду или как закуску к спиртным напиткам. Потому считается, что от них проще всего отказаться.

А реальность такова, что все сорта уксуса и пищевые кислоты схожи с химической точки зрения. То есть отмене здесь подлежат как «вредные» соленья, так и «полезные» кефир или фреш. Нам нужно знать это самим — даже за врача, который может о чем-то и не сказать, поскольку мы принимаем антибиотики, и без кефира будем чувствовать дисбактериоз куда сильнее, чем с ним.

Увы, гибель кишечной микрофлоры в случае приема антибиотиков неизбежна. Но употребление кисломолочных продуктов ее и не восстанавливает — только стимулирует улучшение пищеварения. Чтобы ее восстановить, бактериальные культуры необходимо принимать отдельно — в составе продуктов, приготовленных дома, с помощью специальных заквасок. А любой «живой» йогурт подвергается тепловой обработке при расфасовке. И тут же становится мертвым во всех смыслах слова. Добавление же этих культур после пастеризации в заводских условиях тоже невозможно. Ведь добавленные в питательную среду кефира или йогурта живые культуры возобновят брожение, и через 6 часов уже закрытая упаковка взорвется.

Так что магазинный кефир, сок и прочие «восстанавливающие» микрофлору кишечника продукты на деле просто не могут ничего восстановить. Но кислоты, в них содержащиеся, обеззараживают пищу, которую мы поглощаем с ними. И санируют пищеварительный тракт, сдерживая рост болезнетворной микрофлоры. Вот нам и кажется, будто с кефиром процесс пищеварения у нас улучшается. А врач не всегда станет посвящать нас в тонкости правды, поскольку знает, за что пациенты так не любят сильные антибиотики.

Кстати, по этой же причине запрет на пищевые кислоты при цистите когда оправдан, а когда и нет. Мы сказали выше, что постоянный прием пищевых кислот замедляет образование части камней в мочевыводящей системе — например, уратов. На то с подагрой обычно и направляют в Кисловодск или советуют старый, народный метод:

2 ч. ложки любого у Муса/лимонной кислоты, на 1 стакан теплой воды 1-3 раза в день.

Это средство вполне способно погасить даже некоторые острые циститы. Например, вызванные простым изменением микрофлоры — прибавлением новых, не обязательно болезнетворных микроорганизмов.

Смысл запрета, в общем, понятен: пищевые кислоты выводятся с мочой, не усваиваясь организмом даже наполовину. Они далеко не так полезны и нужны нашему телу, как думают поборники теории анти-оксидантов. А когда они выводятся с мочой, они естественным путем санируют мочевыводящую систему, начиная с почек. Отсюда и облегчение мочекаменной болезни, нефритов всех типов, ряда циститов. Но одновременно они и раздражают слизистые — особенно если те сильно повреждены инфекцией, вмешательством, другими травмирующими факторами. Это может усиливать боль и замедлять регенерацию оболочек.

Потому в реальности мы можем делать выбор между маринадами и соленьями, кислыми заправками, молочнокислыми продуктами, фрешами, напитками из магазина совершенно свободно. Даже если врач упомянул не все эти пункты, мы свободно можем отменить те из них, которые нам больше нравится. Или те, которые мы действительно употребляем чаще остальных. Ведь не исключено, что выводы специалиста ошибочны. И злоупотребляем мы на деле вовсе не тем, что он заподозрил по нашему, скажем, лишнему весу или гастриту.

А с врачом нам необходимо проконсультироваться на эту тему очень подробно. Ведь конечное решение по ней зависит не только от реального количества пищевых кислот, которое мы употребляем в сутки, но и от причин нашего цистита. И в целом ряде случаев (подагра, неосложненная первичная инфекция, неосложненные нефриты) запрет здесь следует заменить, наоборот, увеличением их суточной дозы. Правда, это действительно лучше делать за счет простых растворов — вода плюс пищевая кислота. А сложные смеси в духе маринадов, соусов, соков, пожалуй, для лечения лучше не применять.

Физиотерапия

Сам по себе этот метод лечения или, по крайней мере, вспоможения лечению был открыт задолго до появления на свете врачей в белых халатах — в противовес шаманам в набедренных повязках и ритуальных татуировках. Но научная медицина подтвердила терапевтический эффект от воздействия на ткани теплом и взяла эту методику на вооружение. Техническая проблема, связанная с прогревом тканей именно мочевого пузыря, заключается в его расположении.

В принципе он находится не так уж далеко — сразу под слоем брюшины. Однако именно в этом , месте у каждого человека на животе, помимо мышц пресса, имеется еще и прослойка из жировых тканей.

В оригинале, она существует здесь для того, о чем мы подумали, — для защиты мочевого пузыря от переохлаждения. Ну а когда мы по каким-то причинам хотим прогреть этот орган намеренно, она из полезного элемента превращается в препятствие. Ведь жировые ткани служат организму естественным регулятором теплообмена: они плохо нагреваются и еще хуже остывают. Они поддерживают постоянство температуры внутренних органов значительно лучше любого скафандра. Потому при наличии у больного выраженного лишнего веса все попытки воспользоваться обычным наружным компрессом или грелкой ни к чему не приведут. Этот вариант годится лишь для худых и очень худых людей.

На такие случаи медицина разработала альтернативные способы прогревания — источниками тепла или, скорее, разогрева, проникающими в глубоко залегающие ткани тела. В кабинете физиотерапии нам предложат провести диатермию — прогрев мочевого пузыря током высокой частоты. Наверняка мы уже знакомы с процедурой, если болели в детстве воспалением легких, бронхитом, тонзиллитом. Возможно, мы вспомним щиплющие пальцы, мокрые алюминиевые или свинцовые пластинки с подведенными к ним проводами. Ток высокой частоты и со слабым напряжением прогревает ткани действительно глубоко, потому жировая прослойка ему не помеха.

Впрочем, частично проблему доступа можно решить и другим путем. Со стороны спины к мочевому пузырю тоже не подобраться — там расположены и мышцы, и заключенные в жировую капсулу почки. Зато для прогревания вполне доступна промежность и паховая область — ткани, вплотную прилегающие к мочевому пузырю. Однако следует помнить, что кожа по всей внутренней поверхности бедер, в паху, на половых органах весьма чувствительна к любым воздействиям — в том числе тепловым. Потому если по каким-то причинам мы используем прогревания дома (допустим, в дополнение к больничным процедурам), нам не следует использовать с этой целью согревающие мази и прямые аппликации на кожу вообще. Максимум — грелка или теплый тампон из плотной ткани.

Нам будет полезно узнать и запомнить, что прогревания любого рода противопоказаны в случаях, если наш цистит сопровождается нагноением, некрозом тканей, вызван злокачественным процессом или заражением полости пузыря палочкой Коха.

Лечение травами

Да, то, что мы увидели в предыдущем разделе, может понравиться не всем. Ведь нам уже известно, что антибиотики не только лечат основное заболевание — они еще и создают несколько других. И где гарантия, что сформированные ими неизбежные проблемы — временные? Да, мы уже привыкли, что спустя неделю на кефире пищеварение у нас восстанавливается. Неприятные симптомы со стороны печени угасают чуть дольше — недели две. Что до почек, то тут мы не.сомневаемся: им был нанесен сильный удар, и о восстановлении их работы нам придется позаботиться отдельно. Как минимум, в течение ближайшего месяца.

А между тем инфекционный цистит нам наверняка предложат пролечить сразу несколькими сильнодействующими препаратами — возможно, еще и в высокой концентрации. Словосочетание «хирургическое вмешательство», разумеется, напугает нас ничуть не меньше, а то и больше. Пожалуй, самым легким моментом медицинской терапии большинству из нас покажется отказ от любимых хрустящих огурчиков из бабушкиной кадки. Согласимся, здесь есть чего избегать и в чем сомневаться. И этот соблазн избегнуть еще усиливается, если наш цистит протекает в легкой либо сглаженной форме, носит хронический (часто — почти бессимптомный) характер.

Да, вот чего у альтернативной медицины не отнимешь, так это внешней простоты и безопасности половины предлагаемых ею манипуляций. Конечно, существуют такие методики, как акупунктура, предполагающие множественные проколы или прижигание. Но большая часть методов альтернативной медицины все же разрабатывалась с учетом слабо развитой хирургии, отсутствия инструментов, условий и знаний для такого вмешательства. Потому — компрессы, отвары, баня, массаж. Возможно, с участием молитв, заговоров, заклинаний. Варианты с ярко выраженным (и оттого особенно притягательным) внешним эффектом — лечение цветом, звуками, амулетами, другими понятными не каждому, но многим бесконтактными методами.

Как уже было сказано выше, причины полагать некоторые из этих действий неэффективными существуют. И они достаточно объективны. Заключаются они в различии между природой «энергетических полей», «ауры» и пр. И возбудителей инфекции.

Вторых можно разглядеть в микроскоп, поместить в питательную среду и дать им другие благоприятные условия. Их можно, наконец, просто взять и уничтожить. А первые ' нельзя ни измерить, ни увидеть, ни потрогать, ни доказать их существование. Более того, гарантии, что методика, созданная для влияния на них в ту или иную сторону, вообще влияет на них или влияет именно так, как задумано, нам тоже никто не даст.

В целом, когда мы принимаем решение о самостоятельном лечении, мы всегда рискуем, что называется, напортачить. Ведь у нас нет ни глубоких, ни точных знаний о процессе, который мы беремся корректировать. И в этом смысле лечение методами нетрадиционной медицины ничуть не безопаснее самостоятельного назначения себе антибиотиков и иных «шедевров» современной фармацевтики.

Так что главный вопрос здесь даже не в том, существует ли аура или энергетические меридианы. Он в том, насколько-заметно принятая нами мера повлияет на происходящий в нашем теле патологический процесс. А с этой точки зрения нам могут помочь и меридианы — если мы верим, что все болезни происходят от нарушения тока ци, выравнивание этого самого тока запустит выздоровление. Согласимся, в данном случае совершенно неважно, стало ли выздоровление следствием существования энергетических меридианов или действия эффекта плацебо.

Так что хоть самолечение — шаг и сомнительный, но противопоказаний к нему всегда столько же, сколько и показаний. Напомним лишь одно: среди методик альтернативной медицины нет ни одной, способной удалить из мочевого пузыря или уретры механическое препятствие, ставшее причиной цистита. Кроме того, альтернативные средства обладают нулевой эффективностью в борьбе с инфекциями любого рода. Все природные антибиотики довольно слабы, а сфера их действия — узка. К тому же свойства угнетать активность возбудителя в подавляющем большинстве случаев объясняется их токсичностью.

И еще одно: раз причину именно нашего заболевания можно установить только при помощи специального оборудования, перед началом любого лечения нам необходимо обратиться к тому, у кого оно есть, и кто умеет с ним обращаться. То есть к врачу. Современная медицинская этика не заставит нас пройти больничную терапию принудительно, без нашего согласия. Так что диагностика не будет означать для нас исчезновение всякого выбора. Зато по ее итогам мы, даже с нашими скудными знаниями, наверняка сможем принять более близкое к нужному решение, чем совсем без нее.

Если мы учли эти принципиальные оговорки, рассмотрим один из наиболее одобряемых наукой, простых в применении и дешевых вариантов лечения многих патологий — фитотерапию. Как мы уже сказали, сильнодействующих растений среди тех, что применяются для лечения, очень немного.

Действие большинства трав является скорее накапливающимся, чем сильным. То есть полный терапевтический эффект от их применения достигается за три-четыре недели непрерывного использования, данного конкретного растения или сбора.

Но из сравнительно больших сроков лечения любыми растениями проистекает и еще кое-что.

Во-первых, фитотерапия противопоказана аллергикам и вообще людям, страдающим какими-либо аутоиммунными заболеваниями. Так что цистит по итогам подагры и образования уратов — это явно не тот случай, когда нам помогут травы. Если иммунитет уже проявляет одну неадекватную реакцию на некий раздражитель, гарантии, что он очень быстро не выработает такую же и на другой, нет. Даже если речь идет о раздражителе совсем иного рода и вида.

Во-вторых; не следует забывать, что лекарственные растения лишь чуть более органичны для нашего тела, чем антибиотики или любые другие препараты. То есть что они тоже создают немалую нагрузку на фильтрующие и выводящие органы. Целевой орган (мочевой пузырь) в этой очереди «на раздачу» стоит последним. А первыми удар примут, как всегда, печень и почки. Так что мы можем не сомневаться: лечение растениями, как и любое другое, не столь уж полезно органам, не нуждающимся в терапии, но участвующим в ней. И долгие сроки в данном случае отнюдь не уменьшают, а увеличивают вероятность побочных эффектов и силу нагрузки. Пожалуй, теперь мы понимаем, почему многокомпонентные сборы в фитотерапии менее предпочтительны, чем сбор максимум из четырех растений.

В-третьих, нам будет полезно обзавестись и самостоятельными знаниями по этой части. В частности, приобрести сборник умеренно и сильно токсичных растений. Одна из основных проблем фитотерапии в том, что составители различных сборов и рецептов совершенно не отличали безопасные растения от ядовитых. В чем-то они правы: если действие токсина в той или иной дозировке вызывает терапевтический эффект, зачем отказываться от такого подарка?

Но здесь есть и оговорка: если вместе с основным терапевтическим действием токсин оказывает и несколько совсем не терапевтических, стоит ли рисковать, применяя его? И потом, растения применяются в лечении заболеваний так давно, что буквально к каждому случаю мы обязательно найдем кучу рецептов. Половина их будет содержать лишь безопасные травы. В конце концов, наша патология серьезна, и лечить ее трудно. Но пока у нас лишь цистит, соглашаться даже на самые радикальные меры нам рано.

Больные раком последних стадий, от которых отказалась официальная медицина, лечатся даже очень сильными растительными ядами — аконитом, барвинком, болиголовом. Но в их случае этот риск оправдан, поскольку они выбирают, по сути, между смертью и смертью. Перед нами столь тяжелый выбор пока не стоит — если, конечно, у нас не рак и не пред-рак. А между тем степень токсичности тех или иных растений в сборниках рецептов не указывается — указывается только дозировка, принятая неизвестным автором/авторами. Насколько она верна или насколько терапевтический эффект здесь важнее побочного, мы судить не можем — можем только проверить все на себе. Или выяснить заранее, какие растения обладают токсичностью и в какой степени.

Разберемся в терминологии.

Фреш (свежевыжатый сок). Его можно приготовить не только из фруктов или овощей, но и, при надобности, из какого-либо растения. Здесь нам, как никогда, понадобятся точные знания о растительных ядах, поскольку сок растения — это сильный концентрат» злоупотреблять применением которого не стоит и в целом. А если мы в частном случае еще и приготовим его из растения токсичного, последствия представить несложно.

Обычно лечебные фреши изготавливаются из растений, используемых в пищу и в повседневной жизни — петрушки, укропа, сельдерея, листа малины, смородины, ягод и пр. Так или иначе, для изготовления подобных фрешей нам понадобится кухонный комбайн или, еще лучше, соковыжималка для твердых сортов овощей и фруктов. Их нужно готовить только из свежего, вымытого и перебранного сырья, а употреблять — только сок. Перемолотые листья и другие части следует отжать или отцедить. Фреши употребляются немедленно после их изготовления и хранению не подлежат. При необходимости их разводят питьевой водой — как правило, наполовину, но можно и более.

Отвар. Это самая распространенная и химически оптимальная форма приема лекарственных растений. Концентрация действующих веществ в нем невысока, но достаточна. К тому же отвары можно хранить — в холодильнике, не более двух суток. Отвары готовятся из сухого, тщательно измельченного сырья. Если мы используем сбор из нескольких растений, перед завариванием его лучше перемешать. Для изготовления отваров идеально подходит эмалированная посуда. К ней понадобятся крышка и газовая горелка, огонь на которой можно прикрутить до минимума.

Настой. Речь идет о втором по частоте применения методе после отвара. Настой бывает только водным — на спирту готовятся настойки. А вот вода может быть как холодной (реже), так и горячей (чаще). Для последнего случая нам понадобится термос объемом не менее 0,5 л. Ну и, разумеется, терпение — во всяком случае, способность учитывать, что для его приготовления потребуется какое-то время, которое у нас есть не всегда. Что до холодного настоя, то его лучше всего делать в стеклянной посуде, под плотно прилегающей крышкой (требование чисто гигиеническое). Для изготовления настоев используется сухое сырье — как правило, цвет, почки растений и другие части, которые нельзя подвергать варке.

Настойка. Спиртовые вытяжки такого типа готовятся долго — в периоде от нескольких суток до нескольких месяцев. Потому эти сроки необходимо предусмотреть обязательно. И если уж мы хотим начать лечение именно с настойки, ее придется купить в готовом виде, в аптеке — ведь заболевание всегда наступает внезапно. Или, увы, отложить лечение, < что часто невозможно.

Настойки готовятся как из сухого, так и из свежего сырья. Для их приготовления нам понадобится либо водка (40% спирта и 60% воды), либо медицинский спирт (98%-ный раствор сцирта). А также стеклянная посуда с очень плотно прилегающей крышкой, поскольку у спирта есть свойство быстро испаряться. Настойки — такие же концентраты, как и фреши. К тому же они впитываются в кровь значительно быстрее остальных средств. Потому обычно их дозируют каплями и принимают за один раз в очень небольших количествах — не более 1 ч. ложки. Целевым органом для настойки выступает скорее печень, чем мочевой пузырь. Оттого целесообразность их применения при циррозе и пр. выше, чем при цистите.

Препарат для компресса. Компрессы из трав фитотерапия использует не так уж редко, хотя они всегда должны сочетаться с пероральным (через рот) приемом того же или иного растения. Но большая часть компрессов готовится все-таки из продуктов другого сорта — тех, которые нельзя выпить или вообще сделать вытяжку из полезных компонентов. Например, из картофеля, теста (особенно теплого), отрубей и веществ, которые не накладываются непосредственно на кожу.

Основной недостаток и в то же время достоинство компресса — в его опосредованном контакте как с кожей, так и с тканями целевого органа. Когда действие какого-либо средства выражено очень ярко и побочных эффектов иным путем просто не избежать, теплый или даже холодный компресс — это, согласимся, то, что нужно. По крайней мере, такая мера позволяет их сгладить до приемлемой степени выраженности. Компрессы готовятся по-разному: из сухого и свежего сырья, в смеси с другим веществом дли в чистом виде. Компрессы бывают как холодные, так и горячие. В любом случае для их изготовления нам понадобится марля или другая достаточно плотная, однако проницаемая ткань. Кроме того, большинство компрессов содержит толику воды — теплой или холодной.

Морсы из кислых ягод. Нам подойдут клюква, калина, черная смородина, голубика, черника, брусника и пр. Свежие ягоды необходимо вымыть в холодной воде, перебрать, перемолоть в кашицу в блендере или кухонном комбайне. Вынуть, отцедить сок и поставить его в холодильник. Сложить жмых в эмалированную посуду и залить водой в пропорции 3 стакана холодной воды, на 100 г жмыха. Поставить кастрюлю на огонь, прокипятить в течение 1-3 мин. Затем отставить, остудить, влить туда сок из холодильника, добавить сахар по вкусу и размешать. Принимать по мере желания и необходимости, не более 1 стакана морса за 1 прием.

Внимание! Пищевые кислоты применяются как вспомогательное средство при инфекционных, асептических воспалениях мочевого пузыря и вообще мочевыделительной системы. А также при уратных, фосфатных камнях. Но они строго запрещены при оксалатных камнях и эрозиях стенок кишечника!

Фреши из цитрусовых. Такие фреши готовятся с помощью соковыжималки для цитрусовых. Нам подойдут грейпфрут, лимон, апельсин, лайм и пр. Нередко в 1 стакан фрейма добавляют 1 ч. ложку сока цедры — того же или другого фрукта. Цедра содержит клетчатку, которой нет в самом соке фрукта, а также ряд эфирных масел, которые обладают разогревающим эффектом. Кроме того, горечь цедры стимулирует пищеварение — повышает активность печени и желчного пузыря.

В сущности, это то же самое, что и морс — источник большого количества антиоксидантов в высокой концентрации. Потому к ним относятся указанные выше показания и противопоказания. Они показаны при септических и асептических, хронических и острых воспалениях почек, мочеточников, мочевого пузыря, уретры. А также при образовании уратов и фосфатов. Их ни в коем случае нельзя применять при наличии оксалатных камней, они не помогут против образования органических камней.

Гирудотерапия

Гирудотерапия, или лечение пиявками, — методика очень древняя. Однако в настоящее время она принята и официальной медициной. Правда, врачи прописывают пиявок в более ограниченном числе случаев, чем специалисты других направлений. Медицина признает за ними способность снижать свертываемость крови, стимулировать деятельность некоторых эндокринных желез, оказывать антисептическое действие на ткани, составляющие сердечно-сосудистую систему. Потому врач назначает гирудотерапию при атеросклерозе, гипертонии, ишемической болезни сердца, варикозном расширении вен, тромбозе глубоких вен, геморрое. А альтернативная медицина использует пиявок для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, пищеварительной системы (включая язву, гастрит, панкреатит), желчного пузыря и печени. А также при аллергии, переломах костей и других травмах, почечной недостаточности, глазных заболеваниях и пр.

Как видим, объективно далеко не все эти назначения так безопасны, как должно быть, и не настолько оправданны, чтобы считаться бесспорными. Например, при наличии более или менее сильных кровотечений (травмы, язвенная болезнь) где-либо в тканях тела пиявка — это, несомненно, то, что нужно. Особенно с учетом, что выделяемый ею в кровь гирудин снижает свертываемость весьма заметно и довольно надолго.

Влияние трудотерапии на состояние глаз и течение их различных патологий также весьма опосредованно. Лечение пиявками заметно улучшает капиллярное кровоснабжение по всему телу, и этот момент очень важен для поддержания здоровья сетчатки глаза. Помимо нее, от нормы капиллярного кровотока сильно зависят почки и периферические ткани тела — например, кожа конечностей. В то же время далеко не все патологии этих тканей и органов связаны именно с недостатками их кровоснабжения. В особенности глаз.

Так что когда мы говорим о широте применения пиявок, нам необходимо понимать: как эффективное терапевтическое средство они действуют лишь в ряде случаев. И этот ряд можно пересчитать на пальцах рук. Все же прочие варианты — это скорее профилактика, чем лечение. Заметного эффекта они не дают, хотя помогают предотвратить некоторые осложнения.

Гирудотерапия строго запрещена к применению при сниженной свертываемости крови, гемофилии, раке крови и костного мозга, истощении, беременности, анемии, склонности к гипотонии и листании, гематурии (кровь в моче). Разумеется, пиявок ни в коем случае не следует ставить при наличии наружных/внугренних кровотечений по любой причине. А также при высокой вероятности, что кровотечение может начаться в любой момент. К последним сценариям относятся эрозии всех типов и места расположения, крупные, часто ущемляемые геморроидальные узлы, критические дни у женщин, периоды предоперационной подготовки.

Что касается именно цистита, то гирудотерапия будет наиболее актуальной при подозрении на застойные явления в области таза. Как мы говорили выше, они становятся причиной хронического цистита довольно часто. И в последнее время число таких циститов лишь растет. Это связано, разумеется, с распространением гиподинамии — малоподвижного образа жизни. Если наши периоды достаточной физической активности (не менее 1 ч без перерыва, с учащением дыхания и потом на лбу) наступают реже двух раз в неделю, мы находимся в группе весьма высокого риска. В таком случае нам может иметь смысл обратиться либо к гирудотерапевту, либо в спортзал.

Частичную эффективность от гирудотерапии мы получим при циститах, вызванных местным снижением иммунитета, не осложненной инфекцией, мочекаменной болезнью. Но это уже — случаи, когда лечение пиявками следует применять одновременно с более эффективными мерами. Нужно помнить, что видов пиявок на свете довольно много, но медицинская среди них — лишь одна. Как это случается сплошь и рядом с обитателями Земли, представляющими для человека особый интерес, сейчас она занесена в Красную Книгу. Это значит, что стихийный ее отлов преследуется по закону во всех странах мира.

Несмотря на то что техника установки пиявок и ухода за ними несложна, по целому ряду причин нам стоит обратиться к профессионалу гирудотерапии. Во-первых, едва ли мы сами уверены в том, что сможем отличить медицинскую пиявку от любой другой. А если и сможем, то так ли прямо и от любой ли. Во-вторых, у этой техники имеются свои нюансы — места установки, количество пиявок, частота повторения сеансов. Для каждой патологии в целом и для-каждого частного случая одной и той же патологии они могут разниться. А этих деталей мы как раз и не знаем. В-третьих, покупая пиявок, происхождение которых не вполне понятно, мы не только рискуем внести свой вклад в процесс уничтожения одного из видов земной экосистемы.

Пиявок для сертифицированных учреждений, специалистов и точек продажи не отлаживают — их разводят в специально созданных для этого условиях. А из этого образуется очевидная разница — поддерживать довольно грязный во всех смыслах промысел или законный, предусматривающий пользу для всех бизнес. И потом, не забудем, что «грязным» он бывает не только с точки зрения закона и последствий. Вполне может случиться так, что вместе с укусом пиявки неизвестного происхождения в нашу кровь попадет не один гирудин. Ведь мы не можем установить, кого она укусила непосредственно перед тем, как приняться, так сказать, за нас. Или какие именно возбудители находились в воде, где она плавала. Напомним, что через кровь передаются многие заболевания — от бешенства до гепатита. Кстати, большинство штаммов вируса гепатита передается и с водой.

Ну а уж если мы решили заняться трудотерапией в домашних условиях, нам пригодятся знания некоторых правил содержания и использования пиявок:

1. Пиявок следует содержать в пресной воде комнатной температуры. Лучше всего для этого подходит фильтрованная вода. Нужно тщательно следить, чтобы она не содержала антибиотиков — популярного средства увеличить срок годности дешевой очищенной воды, производимой «для массового употребления».
2. Воду следует менять один раз в два дня. Иногда бывает так, что пиявка выпускает часть полупереваренной крови, и вода приобретает цвет вплоть до черного. Если такое произошло, воду необходимо заменить как можно скорее.
3. Сосуд для содержания пиявок должен быть достаточно просторным и прозрачным. Для содержания двух пиявок хватит полулитровой стеклянной банки, а начиная от трех пиявок банку лучше взять на 1 л.
4. Банка должна надежно закрываться, но без прекращения доступа в нее воздуха. Пиявки дышат воздухом — у них отсутствуют жабры. Однако они нередко стремятся покинуть свой импровизированный водоем. Применять в качестве ограничителя марлю не следует — пиявка легко растворяет ее волокна при присасывании. Идеальный вариант — пластмассовая или железная крышка с проделанными в ней множественными отверстиями.
5. Ранка, остающаяся после укуса пиявки, будет кровоточить не менее трех дней без перерыва. Это следует предусмотреть во всех отношениях. То есть не ставить пиявок на свободные от одежды участки кожи, лицо, места, где вены или артерии проходят прямо под поверхностью кожи. Придется также подготовиться к 4-6-разовой смене повязки в течение дня — и морально, и, так сказать, технически. Увы, средства для перевязки обязательно придется взять с собой на работу, на пикник, на вечеринку.
6. Перед установкой пиявки кожу в нужном месте нужно протереть спиртом — чтобы привлечь к нему внимание животного. Однако не следует использовать для этого йод, раствор бриллиантовой зелени и пр.
7. Во многих случаях пиявка сама инстинктивно ищет идеальное для укуса место. Если ,мы понимаем, что ее выбор может нас и не устроить, лучше обзавестись маленькой колбочкой или пробиркой. Пиявку следует поместить в нее головкой вперед (присоска будет на дне колбы). Затем колбу нужно приставить к целевому месту на коже и подождать, пока животное присосется. После этого колбу можно убрать.
8. Пиявок ставят по очереди — одну за другой. В большинстве случаев будет удобнее, если часть пиявок установим не мы, а помощник. Ведь движение с уже установленными пиявками не всегда так же удобно, как и без них. К тому же иногда методика подразумевает их установку в строго определенных местах — в том числе труднодоступных для самостоятельных манипуляций. При цистите это не так, а вот при геморрое их ставят на нижнюю часть спины и ягодицы. Так что если у нас будет помощник, мы не прогадаем.
9. Сытая (раздувшаяся, малоподвижная) пиявка кровь сосать не станет. Мы можем подождать, пока она проголодается, однако на это иногда уходят недели, а то и месяцы. В специализированных учреждениях для таких случаев пиявок содержится много, так что часть из них всегда довольно-таки голодна. Мы же можем освободить животное от крови, протянув его между сведенными в довольно узкую щель пальцами. Действовать следует с умеренным усилием на сжатие и вытяжение — только чтобы со стороны присоски выделялась свежая или уже свернувшаяся кровь. После этой процедуры пиявка проголодается значительно быстрее.
10. Сытая пиявка отстанет от кожи сама. Попытки оторвать ее закончатся наверняка плохо и притом не всегда для пиявки. Для быстрого снятия пиявки ее следует чуть посыпать солью — обязательно вместе с головкой и кожей вокруг места укуса. Когда она отпадет, ее нужно немедленно, тщательно обмыть и поместить обратно в пресную воду.

Акупунтура

Наверняка всем уже известно, что этим непростым в произношении словом называется иглоукалывание — древний, классический для восточной медицины метод стимулирования нейронов всего тела через точечное воздействие на них. Следует сказать, что у этого определения есть несколько оговорок. Во-первых, акупунктура — это и впрямь укол иглой. Однако как сами мастера акупунктуры, так и европейские иглорефлексотерапевты вполне могут применять и другие методы воздействия. В том числе не подразумевающие нарушения кожных покровов — например, акупрессуру, осуществляемую тупой иглой.

Во-вторых, сходные по сути процедуры могут, в зависимости от метода воздействия, называться по-разному. К примеру, термопунктурой, иглоукалыванием, электропунктурой, рефлексотерапией, и т. д. и т. п. В-третьих, сама логика таких процедур может быть выстроена по-разному. В частности, европейский врач часто выбирает для воздействия другие точки, чем мастер классической акупунктуры.

Связано это различие с тем, что медицинский работник воздействует на биологически значимые точки тела — места скопления нейронов, крупные нервные стволы. А мастер акупунктуры — вообще на так называемые энергетические меридианы. То есть на предполагаемые пути, которыми в теле человека проходит ци — энергия окружающего это тело космоса. По некоторым меридианам течет горячая и активная энергия неба — ян. А по некоторым — холодная, пассивная энергия земли инь. Вместе они создают индивидуальную ци организма. Акупунктура как восточная методика предполагает, что болезнь наступает в случае, если ток инь или ян в одном/нескольких меридианах нарушен. То есть если имеется общий или локализованный дисбаланс потоков космической энергии.

Как видим, эта версия происходящего в организме — совсем другая. Другое представление о болезни и здравии, требующее такого же особого подхода.

Доказано, что ряд основных точек воздействия, принятых в акупунктуре, совпадает с мнением врачей по поводу их значимости в жизнедеятельности организма. Но многие области воздействия у медицины европейской и китайской отличаются. В ряде случаев это различие может иметь значение — в том числе в виде достигнутого результата.

В самом общем виде об акупунктуре можно сказать, что она действительно оказывает заметное стимулирующее действие на скорость кровотока и обмена веществ, а также активизирует и стабилизирует работу всех отделов центральной нервной системы, включая кору головного мозга и периферическую систему иннервации. За счет этого достигается целый ряд терапевтических эффектов.

А именно:

• облегчаются симптомы временных нарушений метаболизма — в том числе связанные с изменениями гормонального фона. Например, токсикозы при беременности, явления гипо- и гипертиреоза, сахарного диабета, климакса, дистонии и пр.;
• могут быть полностью устранены легкие патологии и последствия травм различных отделов ЦНС — ряд невритов, плекситов, остеохондроз, радикулит, онемение тканей. А также нарушения координации и подвижности, нейрогенная бронхиальная астма, часть пароксизмов, нистагм глазных мышц и пр.;
• нормализуется пищеварение и работа системы выведения — перистальтика желудка и всех отделов кишечника, скорость работы желчного пузыря, поджелудочной железы, печени;
• улучшаются процессы, напрямую связанные с обменом веществ: скорость усвоения сахара и расщепления жиров, синтез гормонов тела, мыслительная и двигательная активность;
• нормализуется скорость тока крови (в том числе в капиллярах), сердечный ритм, артериальное давление;
• повышается тонус и сократительная способность мышц, улучшается координация движений.

Как видим, за акупунктурой признано свойство доставлять нам то, чего мы лишились с утратой физической активности: нормальную скорость тока крови (в частности, в органах и тканях таза), сердечного ритма, пищеварения, усвоения переваренного. Несомненно, в числе патологий, которые она облегчает или устраняет, имеется и цистит. В то же время цистит не всякий, а развившийся лишь по определенным причинам. Отдельно акупунктура может помочь при цистите, вызванном атонией мочевого пузыря из-за патологии нервных окончаний в его стенках. И разумеется, при циститах, вызванных мочекаменной болезнью, подагрой, дефицитами различного рода, застойными явлениями в области малого таза, гормональными нарушениями. Но едва ли она скажется хоть сколько-нибудь заметным образом на инфекции, злокачественной или доброкачественной опухоли, почечной недостаточности, травме (в том числе хронической).

Потому нам об этом всем хорошо бы запомнить следующее:

1. Не нужно стесняться в выборе методов воздействия. Если нам не по душе проколы или прижигания — это вполне нормально. Во-первых, кожа многих людей от природы весьма чувствительна к повреждениям — в том числе точечным. Тем более что они будут множественными. Во-первых, сама наша нервная система может оказаться те рассчитана на такое стимулирование. И вместо удовольствия мы получим панику, удушье, ледяной пот, обморочное состояние. В-третьих, сами изобретатели метода признают, что иногда разумнее воспользоваться нажатием пальцем или иглоподобным тупым инструментом. Так чего ради нам идти против естественной неприязни или собственной природы?
2. Прежде чем сделать выбор между врачом и мастером акупунктуры, следует определиться, что нам вообще ближе — теория энергетических меридианов или биологически значимых точек. Ведь рефлексотерапия как таковая — метод скорее профилактический, чем терапевтический. Он применяется лишь в составе общей терапии, при циститах неясной этиологии или вызванных обменными нарушениями. Иными словами, большую роль в его эффективности играет не только объективная, но и субъективная сторона — то, как мы сами воспринимаем процесс и обстановку вокруг. Если больничная палата и койка, проводки, запах карболовой кислоты и белые халаты медсестер — это не то, с чем у нас ассоциируется и акупунктура, и лечение с ее помощью, мы явно попали не к тому специалисту. В таком случае нам следует выбрать мягкий полумрак, запах ароматизированной свечи или курительной палочки, бамбуковые шторки в кабинете мастера нетрадиционной медицины.
3. При любом выборе нам совершенно необходимо убедиться, что мы попали к специалисту. То есть что данное лицо разбирается именно в этой методике и владеет всеми ее тонкостями. Как у рефлексотерапевта, так и у мастера должна иметься лицензия на осуществление такой терапии. Грамоты и даже высокие научные степени, выданные неизвестными нам организациями, ассоциациями, учебными заведениями и пр.  доказательством профессионализма считать не следует. Понятно, впрочем, что мастера акупунктуры часто не имеют лицензии Минздрава. Но на сей счет существует точная примета, которая гласит: специалист своего дела никогда не станет подменять один отсутствующий у него сертификат официального органа множеством других. Как правило, содержащих громкие титулы и эффектно звучащие названия. И еще одно: в его приемной каждый день и час, обязательно будет сидеть хотя бы один пациент, который пришел сюда в любой по счету раз, кроме первого.
4. Нам необходимо убедиться в гигиеничности процедуры так же тщательно, как мы бы сделали, придя в парикмахерскую или в пункт сдачи крови. Нам не должно быть «неудобно» потребовать стерилизовать используемый инструмент в нашем присутствии. Такое требование вполне нормально и очень даже удобно. Особенно с учетом, что через иглы можно заразиться рядом венерических заболеваний, ВИЧ, а также всеми восемью видами гепатита, два из которых летальны в 90 случаях из 100. Кушетка должна быть застелена свежим полотенцем — желательно вообще одноразовым. Следует еще до начала процедуры обратить внимание на состояние как всей обстановки в кабинете, так и некоторых мелких предметов, используемых в работе. Например, на чистоту масленок с массажным маслом, гребней, скребков, лампад, палочек и пр. Последние — самый лучший показатель класса учреждения и самого специалиста. Несомненно, специалист с медицинским образованием предусмотрит эти требования и сам. А вот мастер акупунктуры — не обязательно.

У акупунктуры имеются свои противопоказания. В частности, ее не следует применять при индивидуальной непереносимости любого рода — неадекватных реакциях со стороны кожи или ЦНС, психологическом дискомфорте и пр. Ее не применяют на пациентах с психическими расстройствами. Кроме того, акупунктура противопоказана при злокачественных новообразованиях любой локализации, стадии и типа опухоли. А также лихорадочных состояниях, аллергии и сыпи неясной этиологии, высокой температуре тела, очагах нарыва и некроза.

Массаж

Видов массажа в настоящее время в мире существует много. Причем он бывает как лечебным, так и профилактическим, как медицинским, так и альтернативным. Массажем владеет и официальная медицина, и нетрадиционная. Как и в случае с акупунктурой, подходы здесь могут разниться. Иногда — даже очень заметно, с большим расхождением в результатах и их устойчивости.

Эта процедура в исполнении медицинского работника может называться мануальной терапией, классическим массажем, спортивным (глубоким) массажем, висцеральным массажем и пр. Варианты, предлагаемые нетрадиционной медициной, зачастую носят экзотические названия — от тайского массажа до туйна. При этом нам будет полезно понять разницу между одним и другим.

Конечно, внешне она состоит в особенностях техники. Например, обычный массажист воспользуется массажным маслом (есть варианты и без него) и будет действовать руками. А представитель другого направления использует особые смеси (масло плюс отвары трав или пряности), да и инструменты у него наверняка найдутся особые. Ведь, если включить воображение, массаж можно проводить только кончиками пальцев, специальными скребками, гребнями, ступнями. А также другими инструментами, включая разогретые или, наоборот, замороженные камешки.

В то же время имеются и различия в основных целях воздействия. Медицинский массаж и его разновидности ставят задачи всегда конкретные. К примеру, вправление суставов, смещенных внутренних органов, восстановление кровообращения в мышцах, нормализация давления и пр. Это значит, что, если мы пришли с проблемой мышечной и решаем именно ее, патологий связок или, скажем, позвоночника работа массажиста, к которому нас направят, и не коснется. А вот подход к массажу со стороны альтернативной медицины несколько иной. Каким бы образом он ни исполнялся, мастер всегда ставит перед собой цель улучшить распределение энергетических потоков, выровнять баланс сил. Словом, воздействовать на весь организм в целом через те его части, которые он полагает наиболее значимыми в деле выздоровления.

Сложно сказать, что из этого будет лучше именно при цистите. Медицинский массаж всегда использует лишь одно воздействие — механическое. То есть какая-то часть тела подвергается смещению, вправлению, растяжению, разминанию. Альтернативные же варианты включают целый комплекс самых разнообразных воздействий. Здесь есть и элемент психологического расслабления (приглушенный свет, необычные запахи), и настроя на удовольствие (приходится признать: в целом такие техники используют более мягкие приемы). Кроме того, срабатывает эффект новизны и контраста многих ощущений — например, от теплых и холодных камешков, инструментов в виде щупалец, специй с согревающим либо охлаждающим эффектом в составе масла.

В общем виде, альтернативный массаж зачастую может дать более выраженный и долгосрочный эффект, чем классический. Но, опять-таки, все зависит от причины цистита. Он редко бывает психогенным — разве что наши стрессы и умственное напряжение уж слишком заметно скажутся на гормональном регулировании тела. А вот нейрогенным он бывает чаще — в основном из-за хронических нарушений кровообращения и подвижности в малом тазу.

Скажем так: если причиной нашего цистита является вполне конкретная патология опорно-двигательного аппарата или органов таза, ее лучше лечить в больнице. Это причина, которая быстрее всего устранима с помощью лекарств, традиционной физиотерапии и массажа в исполнении специалиста, досконально знакомого с анатомией целевой области. Если же причин несколько, часть из них неуловима или у нас имеется серьезное подозрение, что врач понимает не все из того, что с нами происходит, нам и впрямь самое время разнообразить свой опыт лечения.

Проблема в том, что причины многих заболеваний установить удается не всегда. И цистит — одно из них. Как мы и сказали выше, у научной медицины имеются пределы и знаний, и возможностей. Это особенно нехорошо тем, что в таком случае главные пусковые механизмы нашей патологии так и останутся неизвестными. Мы их выяснить не сможем — у нас нет ни знаний, ни оборудования. Тем более всего этого нет у специалиста альтернативной медицины. Только с ним дела обстоят еще хуже, чем с нами: нам известно, что у нас нет ответа на вопрос, а он думает, что у него есть один ответ на все вопросы.

Словом, если врач нам ничего конкретного не скажет, дальнейшее лечение нам придется подбирать либо по подсказкам инстинкта, либо наобум. И тогда у какого-нибудь из видов нетрадиционного массажа шансов оказаться нужным решением будет больше — у него самого, так сказать, больше решений и методов воздействия.

Хромотерапия

И вот тут мы впервые вступаем в область, которая научной медицине понятна лишь отчасти, представляется довольно зыбкой, не находит ни одобрения, ни поощрения. Речь идет о лечении цветом, которое тоже представлено в настоящее время несколькими отдельными вариантами. Изначально взаимосвязи между настроением, поведением, состоянием больного и определенными цветами обнаружила аюрведа — древнеиндийская система медицины.

Лечение цветом, описанное в ее трактатах, включает следующие шаги, которые нужно чередовать или применять одновременно:

• в острой стадии больного необходимо поместить в комнату, декорированную или окрашенную цветами, излечивающими его патологию. Их может быть один или несколько — скажем, цвета, излечивающие большинство болезней и данную конкретную. У многих патологий имеются как бы свои цвета, но у некоторых их нет;
• в острой стадии больным предписано также принимать воду, которую отстояли в течение четырех часов в сосуде, окрашенном в лечебный в данном случае цвет;
• при хроническом течении патологии больному следует носить одежду или элементы одежды, окрашенные в лечебные цвета:
• кстати, согласно аюрведе, у каждого человека вообще имеется своя гамма — набор цветов, который ему следует и не следует выбирать в одежде. Как правило, гамма тех и других цветов подбирается на Основании характера индивида, его темперамента и отдельных личных черт. Подходящие ему цвета корректируют личностные качества — гневливость, желчность и пр. А неподходящие — усиливают их.

Конечно, по мере, развития медицины, технологий, знаний сугубо научного толка у лечения цветом появились новые варианты. Сейчас считается (судя по всему, верно), что лечебными свойствами обладает не столько «пропитанная цветом» вода, сколько созерцание больным тех или иных цветов. Существуют даже гибридные методики — например, цветопунктура.

Аюрведа, отметив терапевтическое, паллиативное или корригирующее действие различных цветов, не могла его объяснить, но попыталась систематизировать и использовать. Европейская наука исследовала аюрведу так же тщательно, как и другие древние практики. И пришла к выводу, что у человеческого мозга имеется ряд внутренних параллелей между сигналами от различных органов чувств. Заучит несколько туманно, но мы поясним.

Дело в том, что головной мозг, четко разделяющий органы чувств и сигналы, ими подаваемые, все же осознает необходимость их взаимной координации при работе. Например, в случае, когда мы пытаемся определить температуру предмета, не касаясь его, мы используем не только зрение (светится ли его поверхность красным, есть ли иней), но и обоняние (издает ли он запах разогретого металла, пластика, резины, др. материалов). Разумеется, кора здесь обработает сигналы изо всех органов чувств, что мы использовали, вместе, в едином контексте. Вот такие схемы (пахнет горячим — светится красным — значит, раскален) образуют явление синестезии — прочных ассоциаций одного с другим. Так получается, что красный цвет вызывает у нас ассоциации с теплом и энергией, а синий — с холодом и спокойствием. Точно такие же ассоциативные ряды имеются, если подумать, на каждый цвет, звук, запах, вкус и пр. Ведь вкус мяты кажется холодным и бирюзовым почти каждому. А цвет даже черного перца у нас на языке, несомненно, будет красным.

При некоторых патологиях работы или устройства коры синестезия, естественная для каждого из нас, может приобретать признаки чуть ли не нервного расстройства. Например, когда пациент вместо того, чтобы слышать музыку, только видит цвета, не различая самих звуков. Или когда некоторые больные постоянно носят ушные изоляторы звука, толстые перчатки, почти непроницаемые очки. И все это — лишь потому, что громкие звуки, тесные прикосновения, яркие цвета вызывают у них целую гамму ощущений совсем иного рода, часто с элементами болезненности или неприятия.

Так вот. медицина пришла к выводу, что хромо-терапия во всех ее вариантах только задействует ассоциативные взаимосвязи в коре головного мозга. И весь терапевтический эффект обеспечивается тем, как срабатывает при этом кора. С одной стороны, считается, что возможности коры по части регулирования различных процессов в организме, без малого, безграничны. С другой же — медицина уверен^; работа коры — явление сложное, изменчивое, зависящее от множества не известных пока никому механизмов. То есть что управлять ею можно не всегда, неодинаковым успехом, каждый раз здорово рискуя получить обратный от ожидаемого или вовсе неожиданный результат.

Если мы понимаем, что в суждении науки на эту тему определенно есть смысл, мы вполне можем обратиться к этой методике — почему бы нет?

Однако этого ни в коем случае не следует делать в острой стадии заболевания, а также при цистите, вызванном механическим раздражением или препятствием в самом мочевом пузыре или уретре. Неотложные состояния лечатся лишь в больнице, поскольку лучше и быстрее врача с ними не справится никто, — знахарям здесь и стараться нечего.

А механические раздражители и препятствия для оттока мочи. Мы можем не сомневаться, что во времена, когда изобретались все эти системы лечения цветами и звуками, их представители сплошь мечтали о том, как в будущем их коллеги научатся удалять камни и опухоли за минуты, с помощью специальных инструментов. Нам тоже не помешало бы запомнить: цвета на камни, может, и повлияют — за годы постоянного воздействия. Но ведь логично было бы сперва удалить уже имеющиеся новообразования, а после — предотвращать их появление, воздействуя на кору, не гак ли?

В настоящее время мы можем попробовать как принципы классической аюрведы, так и современные направления. Допустим, хромотерапия как обоснованное научно направление тоже подразумевает более или менее длительное созерцание различных цветов. Только чтобы воспользоваться ее принципами, нам нет необходимости изучать, что такое ватта, капха и питта. А также разбираться, что подразумевается под этими состояниями и где граница, когда из свойственной каждому нормы они перерастают в патологию, требующую лечения.

Хромотерапия куда проще аюрведы — в том числе в терапевтическом использовании. Например, при упадке сил в связи с патологией можно три раза в день любоваться ярким красным цветом. При депрессии лучше выбрать оранжевый, при неспособности сосредоточиться на сложных мыслительных задачах — желтый. Если цистит доводит до суицидальных мыслей, разумней всего предпочесть белый или зеленый — цвет травы и листвы.

Медицина уверена, что как раз для снятия высокой температуры и воспалений «горячая» часть спектра не подходит — лучше выбрать синий или бирюзовый. Фиолетовый, лиловый и пурпурный — цвета сложные и, в общем, невеселые. Ими, как и черным, не стоит лечить ни одно заболевание — ни физическое, ни психологическое. Когда мы колеблемся, чувствуем неуверенность в себе, в результатах лечения, в перспективах на ближайшее или отдаленное будущее, нам нужно подобрать любой предмет нашего любимого цвета — каков бы ни был этот цвет. И смотреть на него как можно чаще в течение дня, не менее трех минут за один сеанс «просмотра». Существует также вариант с просмотром нескольких цветов одновременно. Для этого удобнее купить набор цветного картона или пленок, используемых для создания сценических эффектов. В нашем случае их можно крепить на лампу или освещенное солнцем окно.

Кроме того, выше мы упомянули о цветопунктуре как гибридной системе, совмещающей принципы акупунктуры и хромотерапии. Ее разработчиком является П. Мандель — немецкий врач, изначально занимавшийся теорией и практикой электропунктуры (воздействия на нейроны электрическим током). Хотя китайская традиция врачевания не уделяет цветам столь большого значения, совмещение ее теории жизненно важных точек с представлением аюрведы о действии того или иного цвета привело к появлению нового метода. В сущности, цветопунктура лишь совместила обоснованную научно часть аюрведы с тоже получившей научное объяснение частью акупунктуры. Для занятий цветопунктурой нам понадобится знание как значений различных цветов, так и представление о жизненно важных точках, расположении основных энергетических меридианов.

Сама методика цветопунктуры несложна: на источник света попеременно ставятся выбранные для сеанса цвета. Полученным цветным лучом мастер водит по линии меридианов, либо освещает им отдельные точки. В кабинете при этом царит мягкий полумрак и тишина.

Как видим, и впрямь несложно. Однако есть и свои нюансы. Сеанс цветопунктуры выстраивается значительно сложнее сеанса хромотерапии. Здесь имеет значение и каждый цвет, и меридиан или точка, на которые можно воздействовать далеко не всеми цветами спектра. Плюс, важна очередность и длительность воздействия на точки/меридианы. Словом, гибрид у европейских специалистов получился довольно сложный, требующий некоторых специальных знаний и оборудования.

Следует отметить, что сами специалисты цветопуиктуры подчеркивают: данная методика, как и две основы, из которых она выросла, не являются сугубо научными и медицинскими. Она воздействует на энергетические процессы, происходящие в организме, и выравнивает их. То есть она идеальна как профилактическая и паллиативная мера — в случаях, когда мы просто хотим оставаться здоровыми или чувствуем необходимость устранить временный, относительно легкий дисбаланс. Поскольку разработчики метода практикующие врачи, большего они на себя не берут. И при всей широте возможностей цветопунктуры рекомендуют лечить острые или запущенные состояния прежде всего в больнице. А цветопунктуру применять для восстановления после лечения, улучшения его результатов, укрепления достигнутого эффекта.

Если мы решим заняться этим самостоятельно, нам понадобится лазерная указка и набор цветных стекол к ней. Ведь цвета потребуется менять часто, а значит, с удобством — чтобы сама процедура не раздражала и тем более не злила. Указку можно попробовать заменить обыкновенным фонариком с диаметром стекла не более 3 см. И набором цветных пленок, крепящихся к нему на липучках или скотче.

Надо учесть, что в цветопунктуре широко используются не только чистые, но и смешанные цвета — розовый, бирюзовый, пурпурный и пр.

В самом общем виде, нам будет полезно знать о цветах следующее:

Красный цвет — он одновременно бодр и агрессивен. Это цвет опасности, мобилизующий к бегству. Иными словами, он энергичен, он стимулирует нас к активности и действию. Но мы должны понимать, что эта активность всегда несет в себе оттенок борьбы, агрессии. Красный цвет стимулирует далеко не все, что входит в понятие активной жизни, но он и впрямь идеально подходит для стимулирования иммунной защиты тела. Следует иметь в виду, что он может повысить агрессию иммунитета по отношению как к возбудителю, так и к собственным тканям тела. Если у нас имеется аутоиммунное заболевание, результат лечения красным цветом нам наверняка не понравится. Это же относится и к его действию на сердечно-сосудистую систему: пока она здорова, он ускоряет кровоток, нормализует капиллярное кровообращение, препятствует образованию тромбов — особенно из-за низкой активности мышц. А вот если у нас уже имеется ишемическая болезнь сердца, гипертония, стенокардия, после сеанса терапии красным цветом мы рискуем загреметь в кардиологию с инфарктом миокарда или инсультом.

Оранжевый — цвет как рассвета, так и заката. У нас он может ассоциироваться с апельсинами и некоторыми другими экзотическими фруктами. В целом оранжевый лишен той ярко выраженной агрессии, которая имеется у красного цвета. Он более жизнерадостен в прямом смысле слова — бодрости, активности, готовности к новому и хорошего настроения. В оранжевой одежде или комнате лучше учатся несобранные, ленивые дети и быстрее работают взрослые флегматики — скрупулезные тугодумы.

Но у него есть и другая сторона действия. А именно оранжевый пробуждает жизненную энергию настолько сильно, что его влияние может привести к избыточной активности, растрате сил. «прожиганию жизни». Потому оранжевый в терапии следует применять скорее для улучшения психологического состояния (хорошо избавляет от депрессии и апатии). А для контроля над ходом патологии он не подходит, стремясь сделать ее вовсе неуправляемой.

Желтый — цвет мыслительной активности коры во всем ее многообразии. Иными словами, этот цвет одинаково прочно ассоциируется как с полным хаосом в мыслях и безумием, так и со спокойной, слаженной интеллектуальной работой. Желтый мобилизует к дневной активности гораздо умереннее, чем оранжевый и, тем более, красный. Именно этот цвет наилучшим образом позволяет стабилизировать деятельность всей коры, улучшить синхронизацию работы удельных ее зон и полушарий в целом. Кстати, воздействие им, как правило, упорядочивает симптомы патологии — если они нетипичны, хаотичны, не дают четкой картины заболевания и вообще затрудняют диагностику. Однако терапевтическим его действие в целом не считается. Во всяком случае, им полезно иногда воздействовать на сумбур в мыслях или расстройство внимания. Но все это — только в меру, ведь желтый легко наводит в работе коры как порядок, так и полный хаос. Пожалуй, в лечении цистита он бесполезен — разве что наша личная ассоциация между ним и нормальным цветом мочи столь прочна, что мы уверены в ее лечебном эффекте. Что ж, возможно: если мы уже очень давно не видели свою мочу в нормальном цвете (при цистите это бывает сплошь и рядом), мы можем использовать желтый как воплощение наших желаний. Особенно если они очень сильны.

Зеленый — один из наиболее универсальных терапевтических цветов спектра. Кстати, именно оттенок зеленой листвы или травы не имеет отрицательных сторон воздействия — они имеются у салатного, сине-зеленого, болотного и пр. Зеленый цвет листвы укрепляет и иммунитет, и нервы. Он избавляет от депрессии, воскрешает волю к жизни, нормализует скорость обменных процессов — в общем, радует глаз во всех отношениях. Скорее всего, универсальность его сплошь положительного действия на кору связана с прочной взаимосвязью между окружающей экосистемой и человеческим организмом как частью этой экосистемы. Зеленый этого оттенка связан с теплым временем года и хорошей погодой — всем, что по-прежнему ассоциируется у нас с благоприятными для жизнедеятельности условиями. Потому зеленый рекомендуется включать в состав каждого сеанса цветолечения.

Голубой (светлый бирюзовый) — цвет, во многом схожий с зеленым, однако значительно более холодный. Эффект голубого цвета сильно смещен в сторону успокоения, замедления — как физиологических процессов, так и высшей нервной деятельности. Этот покой еще не затягивает, но от него иногда бывает трудно отказаться. Голубой имеет к реальной жизни меньше отношения, чем зеленый. Его стихия — это мечты и фантазии. Голубой заметно снимает стресс, накопившиеся по ходу болезни негативные эмоции, психологическое напряжение. Оттого в терапии заболеваний тела он применяется мало. Зато может пригодиться, если мы хотим крепче заснуть, снизить частоту спазмов, умерить боли — особенно стреляющие, говорящие о воспалении нервных окончаний в области поражения. Или, в конце концов, хоть на время отрешиться от наших насущных проблем.

Синий — цвет затягивающий и очень глубокий. Он дает не просто спокойствие, а как бы гробовое спокойствие. Естественно, ему присущи все указанные только что качества голубого, только возведенные в куб. У этого цвета есть свои темные стороны. Например, если говорить о его действии на обмен веществ и работу Эндокринной системы, то он замедляет ее вплоть до, без малого, остановки. Это же касается и сердечно-сосудистой системы. Иными словами, если наши проблемы со здоровьем связаны с гиподинамией, замедленным метаболизмом и недостаточным кровоснабжением, синий нам не понадобится. Зачем нам тромбофлебит и гипотония — уж не в добавление ли к циститу?.. Зато синий идеален для лечения циститов как раз эндокринной и нейрогенной этиологии в случаях, когда мы говорим об избыточной активности желез или коры. По отношению к психическому состоянию синий — цвет менее лечебный, чем голубой. В том смысле, что простора для полета он не дает — дает, напротив, погружение в бездну, где нет ни мыслей, ни эмоций. Это одна из форм отдыха души и коры — но только отдыха, без возможности переключиться на нечто более приятное.

Фиолетовый — последний цвет стандартного спектра, расположенный на границе между синим и красным. Как и было сказано выше, фиолетовый наименее пригоден для лечения — во всех смыслах слова. Он в равных долях совмещает в себе свойства и синего, и красного цветов. Его значение для нашего головного мозга двойственно. С одной стороны, он глубок и холоден — означает погружение в себя, весьма далекий уход от фактов реальности в бездну личных переживаний по поводу этих фактов. С другой же в нем нет спокойствия, а есть эмоции, и эмоции достаточно яркие, даже агрессивные. Фиолетовый цвет любят те, кто духовность и эмоциональную сторону жизни ценит куда больше физической. Это цвет эгоистов и одиночек по натуре. Людей, вполне довольных собственным обществом и не нуждающихся в обществе других. Он имеет мало отношения к простому желанию побыть вдали от суеты (зеленый), и много — к желанию, так сказать, насладиться компанией самого себя. Потому фиолетовый успешно лечит слишком экстравертивные (общительные, нуждающиеся в активных контактах) натуры, не имеющие прочной личной основы в характере, жизненной позиции, принципов. С его помощью удается уравновесить эмоции людей, не приемлющих действия синего из-за его чересчур прямого действия. По-видимому, в фиолетовом им импонирует именно эта «красная» составляющая, которой в синем нет совсем. Однако попытки воздействовать им на физические процессы могут закончиться усилением дисбаланса.

Белый и черный — все цвета спектра сразу и полное отсутствие цвета. Белый относится к терапевтическим цветам, поскольку он наиболее универсален именно как цвет. Однако с ним следует соблюдать осторожность в том смысле, гамма ассоциаций с ним у головного мозга достаточно бедна. Что такое белый для коры? В сущности, только цвет дневного света — яркости. Он не связывается ни с какими конкретными предметами, хотя- у людей, которые часто болеют, очень быстро начинает ассоциироваться с больничной палатой и оборудованием. Впрочем, как раз эта весьма конкретная связь — не лучший вариант в деле выздоровления. Иными словами, белый лучше всего использовать в одном качестве — в качестве источника ультрафиолета. Скажем, в таких аппаратах, как «Биоптрон» и пр., или в естественных условиях — когда мы принимаем солнечные ванны на пляже.

Черный цвет не обладает ни одним терапевтическим эффектом — то есть ни для психики, ни для физиологии. С точки зрения психологии его предпочитают люди скрытные, замкнутые, неуверенные в себе. Отсутствие цвета в случае с ним означает еще и отличную поглощающую способность, ведь кроме цвета он лишен также и света. Черный цвет защищает того, кто его использует, от лишнего внимания, слишком тесных контактов и пр. Образно говоря, если под фиолетовой вуалью часто обнаруживается полноценная, высокоразвитая и яркая личность, то под черной можно не увидеть вообще ничего — ни сложных душевных движений, ни хоть сколько-нибудь сложных душевных движений, нерный для нашего головного мозга связан с периодами максимального покоя, потому он традиционно олицетворяет смерть. Так что черным не лечат и от личных пристрастий к нему предпочитают даже избавлять.

Что касается непосредственно методики лечения циститов, то она будет сильно зависеть от происхождения патологии. Однако в качестве местной терапии универсально используется красный цвет Им освещают точки на спине — заметные у многих ямочки внизу спины, у начала ягодиц. Анатомически они отмечают место крепления массивных мышц спины и ягодиц к крестцовым костям. По утверждению практиков цветопунктуры, поочередное освещение этих точек (каждую следует освещать в течение 30 сек) дает заметное уменьшение боли и спазмов, значительно усиливает действие антибиотиков. Кроме того, эта простая процедура позволяет восстановить и повысить тонус стенок мочевого пузыря, ускорить заживление послеоперационных рубцов. Если мы лечим цистит с помощью цветопунктуры, данное упражнение рекомендовано включать в состав каждого комплекса.

Цигун и йога

Как видно из названий методик, речь идет о буддистской и индуистской практиках. Вообще, как цигун, так и йога — это нечто вроде утренней зарядки. Комплекс гимнастических упражнений, подразумевающий попытки управлять с их помощью током космической энергии во всем теле. Просто у йогов речь идет об энергии чакр, а у китайцев — об энергии ци. Считается, что ежедневные занятия цигун или,йогой позволяют поддерживать большинство органов и тканей тела в состоянии, близком к идеалу.

Мастера этих практик и впрямь болеют вдвое реже непосвященного в таинство большинства. Однако это касается в основном патологий сезонных и неизбежных возрастных — простуды, гриппа, остеохондроза, атеросклероза, тромбофлебита, артроза. Часть этих заболеваний обходит их стороной или почти стороной. А часть — просто проявляется в более легкой форме, чем можно ожидать в этой возрастной группе или при таком уровне физической активности, как у обследуемого.

Наука может объяснить терапевтический эффект от обеих систем — в частности, касающийся неплохого состояния сердечно-сосудистой системы и суставов. Речь идет о комплексе упражнений, достаточно сложных в исполнении. Они дают увлекающимся ими и необходимый суточный минимум физической активности, и возможность немного потянуть мышцы или связки. А ведь артроз заболевания сердечнососудистой системы напрямую связан как раз с нашей подвижностью в течение не дня — жизни.

Конечно, нам следует помнить, что йога больше рассчитана на управление работой коры и эндокринной системы. А цигун значительно ближе к той самой утренней зарядке, с которой мы сравнили ее вначале. Официальная медицина не считает ни йогу, ни цигун методиками, подходящими для лечения цистита — тем более острого и травматического. Однако признает, что они могут служить вспомогательным средством при застойных, нейрогенных, эндокринных циститах. Да, отмечая при этом, что такие циститы не составляют и трети от общего числа случаев.

Ну, если статистические данные для нас интереса не составляют, мы можем учесть, что йога хорошо снимает боли и спазмы — в том числе уретры и мышц малого таза, задетых воспалительным процессом. А вот цигун быстрее устранит местные проблемы с кровообращением или обменом веществ. Будет лучше, если одновременно с цигун мы займемся анализом своего обычного рациона и перейдем наконец на полноценное питание.

Апитерапия

Целебные и общеукрепляющие свойства различных продуктов пчеловодства человечество заметило и начало применять давно — еще на заре цивилизации. Кстати, медицина тоже поддерживает это направление альтернативного лечения. И свойства тех или иных продуктов деятельности пчел в настоящее время изучены ею достаточно глубоко. Впрочем, в качестве сильнодействующего средства, пригодного именно для лечения в ее понимании (выраженный, предсказуемый, универсальный для всех больных эффект), она признает только и исключительно пчелиный яд — апитоксин.

Пчелиный яд, подобно всем сильным раздражителям, вызывает заметное местное ускорение кровотока и повышение температуры тканей. Иными словами, с его помощью можно нормализовать локальное кровообращение, улучшить действие иммунной защиты (кровь несет с собой лейкоциты — основные тельца в борьбе с инфекцией), стимулировать ряд защитных механизмов кожи и задетых тканей.

Что касается таких средств, как мед, прополис, маточное молочко, обножки и пр., то здесь она призывает нас к осторожности, и, похоже, не без оснований. Мы так думаем потому, что свойства этих средств изучены действительно хорошо. А это значит, что у науки есть на что опереться при высказывай и истого или иного суждения.

Знатоки пчеловодства и лечения его продуктами констатируют очевидное: прием маточного молочка дает эффект второго рождения. При этом очень быстро наступает ускорение метаболизма, улучшение пищеварения и сна. Отмечается угнетение признаков всех возрастных патологий, имеющихся у пациента: атеросклероза, патологий суставов, дряблости кожи, нарушения половых функций. У многих даже улучшается зрение и слух, замедляется выпадение волос.

Курс пчелиных обножек вторую молодость не дарует — вернее, он делает это более плавно, постепенно. Пчелиные обножки представляют собой цветочную пыльцу, собранную пчелой в специальные корзиночки на задних лапках. Речь идет, по сути, о натуральном — не синтетическом! - поливитаминном препарате, богатом рядом микроэлементов и содержащим некоторый процент животных белков. Их действие на организм совпадает с действием любого другого поливитаминного препарата — является общеукрепляющим, нормализующим обмен веществ. Однако терапевтическим его считать нельзя, поскольку почти не влияет на особенности и скорость течения каких-либо патологий. Обножки можно принимать постоянно или курсами — в частности, в целях восстановления после медицинского лечения.

За рядом продуктов пчеловодства признано легкое противовоспалительное действие — в частности, за забрусом и прополисом. При их употреблении в течение дня отмечается постепенное угасание признаков хронических инфекционных патологий. Но следует помнить, что это касается в основном заболеваний верхних дыхательных путей — бронхитов, синуситов, ларингитов, тонзиллитов. А также проблем гигиены и инфекций ротовой полости (зубов, десен). Положительного влияния данных средств на состояние внутренних органов, включая ЖКТ (скажем, его микрофлору), не зафиксировано. Тем более это не относится к патологиям мочевого пузыря, поскольку ни один из продуктов пчеловодства, принятый перорально, с мочой не выводится.

Кроме того, наука так и не смогла подтвердить иммуномодулирующее (влияющее на весь иммунитет), противоопухолевое, антиаллергенное действие продуктов пчеловодства. Наоборот, совершенно очевидно, что некоторые из продуктов деятельности пчел способны сами выступать сильными аллергенами например, обножки. И потом, имеется и еще один немаловажный момент, связанный с действием в основном апитоксина и маточного молочка. Слишком частый или неумеренный прием этих средств вызывает ускоренное старение надпочечников — парных, как и почки, эндокринных желез тела. В частности, именно выраженным стимулирующим действием на надпочечники объясняется указанный выше эффект «второй молодости» от приема маточного молочка.

Иными словами, в случае с маточным молочком речь идет всего-навсего о гормональном препарате. И о том, что более или менее постоянное стимулирование активности какой-либо эндокринной железы неизбежно вызовет ее быстрое, ускоренное старение. Что до апитоксина, то он, будучи действительно ядом, оказывает сильное возбуждающее действие на ЦНС. Это значит, что если его местная аппликация способствует улучшению микроциркуляции крови и устранению воспаления, то его прием внутрь оказывает эффект совсем другой.

Апитоксин оказывает негативное влияние на органы, занимающиеся очисткой крови, — печень, почки, селезенку. Плюс, результатами его действия на ЦНС становятся не только терапевтические эффекты наподобие нормализации сердцебиения и дыхания, спазмолитического и тромболитического действия.

Обратная сторона медали в том, что за каждым периодом увеличения активности ЦНС следует период ее более сильного, чем обычно, торможения. То есть за временным расширением сосудов следует их усиленный спазм, за активностью эндокринных желез — их угнетение, за приливом сил — их упадок. Потому пероральный прием апитоксина запрещен при стенокардии, гипертонии, угрозе инфаркта или инсульта, а также после них.

Лечение цистита мелом и уксусом

Получившую в свое время широкое распространение методику приема уксуса и меда и теперь часто рекомендуют в качестве терапевтического средства при цистите. Вообще, она разрабатывалась как универсальное профилактическое средство, способное при этом излечивать полностью или облегчать течение многих патологий. Нам будет полезно знать о ней следующее: эту методику создала не альтернативная медицина, а один конкретный автор — американский врач-отоларинголог. Данная теория построена на мысли, что уксус, мед и некоторые другие продукты (касторовое масло, кукуруза, морские водоросли, другие продукты пчеловодства), принимаемые постоянно, вместе создают идеальный рацион. То есть что они содержат весь набор необходимых человеческому организму веществ — причем в оптимальных для него пропорциях и сочетании.

Реальность такова, что домашний уксус на основе любого сырья при приеме действительно оказывает санирующее, противовоспалительное действие на весь пищеварительный тракт и систему выведения. А также восстанавливает нормальный-для мочи кислый баланс. С помощью домашнего уксуса, несомненно, можно лечить хронические асептические циститы — гормональные, обусловленные уратными камнями и песком, травмами (в том числе хроническими), дефицитами, застойными явлениями в малом тазу. Кроме того, его прием позволяет лучше контролировать течение инфекционных циститов — особенно в той их части, которая касается силы и широты распространения воспалительного процесса.

Так действуют вообще все пищевые кислоты — какую ни возьми. Так что трудиться над изготовлением уксуса здесь явно незачем. Ведь вместо него можно выпить стакан фреша из кислых фруктов, морс, водный раствор лимонной и даже, собственно, соляной кислоты. Просто следует при этом помнить: при наличии оксалатных камней такой метод не то что не вылечит — он многократно ухудшит положение как наше, так и мочевыводящей системы. Ведь при таком обменном нарушении проблематичным становится прием не только щавелевой, но и вообще всех пищевых кислот. Эта патология несовместима с приемом антиоксидантов и, кстати, является одним из его следствий — особенно если миф о пользе антиоксидантов имел над нами власть в течение более пяти лет.

И потом, кислый баланс мочи позволяет только сдерживать активность и распространенные первичной или вторичной инфекции. Полное уничтожение возбудителя/возбудителей с помощью пищевых кислот невозможно — на это способны одни антибиотики, да и то не все. Оттого даже у больных, у которых симптомы цистита исчезают при проведении курса полностью, рецидив наступает буквально спустя несколько дней после его окончания.

Кроме того, нам не помешает отметить себе небольшую, но все-таки оговорку насчет полноценности такого рациона. Так, в качестве примера, коих в данном случае можно привести несколько. Речь идет о никотиновой кислоте, роль которой в строительстве и функционировании клеток слизистых переоценить невозможно. Как мы и сказали выше, при дефиците этого вещества в организме под вопросом оказывается синтез многих кортикостероидных гормонов, этой самой слизи клетками стенок желудка и кишечника, коллагена в хрящах, связках, коже, сосудах, глазных склерах и пр. А также производство желудочного сока, желчи и целостность самих слизистых оболочек органов.

А между тем покрыть дефицит этого вещества без сигареты или иных вариантов его отдельного приема достаточно сложно. Ниацин содержится во многих продуктах нашего рациона, но везде — в ничтожно маленьких по отношению к суточной норме количествах. И как раз его совершенно нет в уксусе, почти нет в меду, а в кукурузе он есть. Правда, с одной оговоркой: именно кукуруза является одним из немногих растений, в которых ниацин содержится в связанной, совершенно неусвояемой форме. Недаром традицию курения табачных листьев Западная Европа и США переняли у индейцев — коренных жителей Северной и Южной Америки?

Исконный рацион этой народности основывался сплошь на кукурузе и растениях — ее родственниках. Острый дефицит никотиновой кислоты в организме весьма заметен — он вызывает патологии кожи и явные расстройства со стороны ЦНС (в частности, пеллагру). Поэтому курение табачных листьев — единственного богатого усвояемым ниацином источника в этих широтах — спасало коренных жителей обеих Америк от его тотального дефицита.

Как и было сказано только что, чуть менее острый, но очевидный дефицит ниацина испытывает большинство европейцев, которые не курят, не носят пластырь курильщика и не принимают это вещество в составе витаминных комплексов. Напомним, выше мы посоветовали впредь обеспечить его исправное поступление в организм именно из-за тесной взаимосвязи между эрозиями слизистых (в том числе мочевого пузыря) и его нехваткой.

При этом, несмотря на уверенность многих приверженцев лечения медом и уксусом в его полноценности, пример с ниацином призван наглядно показать нам, что это мнение далеко от действительности. То есть что среди этих средств имеется добавка более полноценная (обножки), менее полноценная (мед) и еще несколько достаточно сомнительных. К последним относится кукуруза — такой же источник углеводов, крахмала и клетчатки, как и любые другие горновые. А также уксус — добавка, неприменимая и опасная при ряде заболеваний. В том числе при некоторых видах мочекаменной болезни, при эрозии стенок желудка и кишечника, при повышенной кислотности желудка.

В сумме же по поводу данной метели си можно сказать, что ее эффективность явно преувеличена — преувеличена из-за изначальной ложной посылки. По-видимому, в ее основе лежит даже не вопрос полноценности состава входят в комплекс продуктов. Гораздо более вероятно, что подбор продуктов здесь происходил на основе другого признака — взаимосвязи между их употреблением и кислотно-щелочным балансом мочи.

Разница между одним и другим в том, что вопрос полноценности рациона при лечении и тем более профилактике любого заболевания — один из основных. Ведь у истоков большей части обменных (исключая только унаследованные) и доброй половины других патологий лежат именно диспропорции, дефициты, избытки различных веществ в составе пищи. А вот вопрос того, какую реакцию демонстрирует скопившаяся в данный момент в мочевом пузыре жидкость, может как иметь значение, так и не иметь его совсем. А именно: одна или две порции подряд иногда обладают щелочным балансом. Но если уже в последующих он восстанавливается (сразу или постепенно) до кислой нормы, произошедшее смещение могло означать все что угодно, кроме патологии.

Постоянно щелочной баланс означает обилие белка в моче — из-за заболевания почек или, во всяком случае, ускоренного разрушения тканей тела. Несомненно, это тревожный признак, но только признак, поскольку на локализацию, причину и суть процесса он указывает весьма приблизительно. Если это — единственный симптом, более определенные данные здесь можно получить только при тщательном диагностическом обследовании. А если баланс изменился на достаточно короткий период времени, в регулировании он не нуждается, так как восстанавливается обычно сам. И как явление более напоминает боли в мышцах после тренировки. То есть результат вполне нормальных, закономерных, не имеющих с патологией ничего общего процессов.

Таким образом, лечение и профилактика с помощью меда и уксуса возможны, но только в ограниченном числе случаев. Данная методика не является универсальной профилактикой всех патологий и не учитывает всех индивидуальных особенностей организма, а также их сочетаний. Определенно, она не является способом приведения рациона к оптимальному и полноценному составу. Кроме того, она просто не может претендовать на звание лечебной, поскольку регулирует лишь признаки, не имеющие важного диагностического значения. При некоторых заболеваниях мочевыводящей системы и органов ЖКТ ее применение противопоказано.