Нормализация гормонального уровня

Из их буклетов следует, что лечение в этих клиниках основано на использовании гормонов. Они обещают восстановить ваш гормональный уровень, вернув его к тем показателям, какие у вас были в юности — лучшую пору жизни любого человека. Скорее всего, ознакомившись с подобной рекламой, вы решили, что все это имеет смысл, но слишком красиво, чтобы быть правдой.

В принципе, подобные методы имеют смысл и подтверждены данными научных экспериментов. При правильном подходе оптимизация или нормализация уровня гормонов (я предпочитаю эти термины «восстановлению») является одним из наиболее мощных средств, с помощью которого медицина может бороться с процессом старения.

Что же касается рекламных обещаний, то проблема заключается в том, насколько правильно выполняется нормализация. Про проведении подобной процедуры необходимо четко знать все взаимосвязи между всеми гормонами организма и понимать, что их. уровень во многом зависит от индивидуальных особенностей конкретного пациента,

Для чего нужны гормоны

Наш организм — это сложнейший и прекрасно сбалансированный механизм, и именно гормоны поддерживают в нем состояние равновесия. Это сильнодействующие химические вещества, которые регулируют каждый этап работы всех наших органов, от кровяного давления и температуры до полового влечения. Гормоны синтезируются органами эндокринной системы, то есть надпочечниками, яичниками, щитовидной и поджелудочной железами, эпифизом, гипофизом и через систему кровообращения распространяются по всему организму.

От всех остальных людей планеты вас отличает индивидуальный баланс гормонов, свойственный только вам. Однако чем старше вы становитесь, тем скорее-снижается содержание каждого из гормонов в вашем организме, причем уровень одного гормона может снижаться быстрее, чем другого. С возрастом, особенно на Западе, у людей повышается резистентность к инсулину. Также сокращается продукция мелатонина — гормона, синтезируемого эпифизом. В процессе старения снижается уровень стероидов — гормонов, продуцируемых в надпочечниках и яичниках, ваш организм синтезирует все меньше и меньше дегидроэпиандростерона, прегненолона и половых гормонов прогестерона и тестостерона.

Чем ниже падает гормональный уровень, тем заметнее проявляются признаки старения организма. Ваш тело слабеет, вы теряете мышечную силу и массу, ваши кости и кровеносные сосуды становятся ломкими. В результаты вы утрачиваете способность сопротивляться инфекциям. Снижение гормонального уровня влияет и на вашу нервную систему. Вы становитесь беспокойным и угнетенным. Появляются проблемы с краткосрочной памятью. Начинаются расстройства сна. Половое влечение снижается, а утомляемость повышается.

Должна ли ваша продолжительность жизни сокращаться вместе со снижением естественной продукции гормонов? Вовсе нет. В XX веке ученые нашли способы замедлить сокращение синтеза большинства человеческих гормонов. Когда же этих мер становится недостаточно и ваш организм больше не может поддерживать нормальный уровень гормонов самостоятельно, на помощь приходит заместительная гормональная терапия.

Будьте осторожны!

Несмотря на то что наука открыла способы безопасного использования гормональных препаратов для восстановления уровня данных веществ в организме, существует мнение, что заместительная гормональная терапия может привести не к самым лучшим последствиям. Скорее всего, данное мнение могло сложиться у вас под впечатлением от статей в прессе.

Действительно, опасность существует. Однако не следует путать гормональные препараты с обычными пищевыми добавками, содержащими витаминами и минералы. Несмотря на то что вы легко можете купить гормональные препараты в любом магазине здорового питания, все они являются лекарственными средствами. Поэтому, в отличие от большинства биологически активных добавок, гормоны нужно принимать строго в указанных дозах, которые для вас должен определить врач. Цель подобной терапии состоит в достижении идеального гормонального уровня в крови. Избыточное количество этих веществ может нарушить существующий гормональный баланс. Поэтому нужно не только довести содержание отдельного гормона до определенного уровня, но и сохранить при этом баланс всей системы.

Если вы решили пройти гормональную терапию, прежде всего вам необходимо найти опытного врача, который сможет по результатам анализа крови правильно рассчитать дозы. Кроме того, этот врач должен знать все плюсы и минусы заместительной гормональной терапии. Немного ниже подробно опишем, что большинство используемых в современной медицине гормонов являются синтетическими аналогами, которые не могут в точности повторить вещества, синтезируемые эндокринной системой. Поэтому их применение может вызвать дисбаланс гормональной системы, то есть именно то, чего следует опасаться.

И вот почему. В идеале действие гормонов в организме подобно слаженной игре музыкальных инструментов в симфоническом оркестре. Когда ваши гормоны работают синхронно, ваш организм достигает пика гармонии, как при исполнении симфонии. Но когда один инструмент начинает выбиваться из общего ряда, происходит то, что случается в организме, когда большие дозы одного гормона, вырабатываемого естественным путем или принимаемого в виде добавки, подавляют и «забивают» другие.

Чтобы избежать этого сбоя и заручиться гарантией, что все протекает правильно, вам и нужен врач, специалист по гормональной терапии. Вряд ли его будет легко найти: несмотря на то что почти все эндокринологи понимают, как важно сохранять гормональный баланс, только очень немногие предпринимают хоть что-нибудь, чтобы помочь своим пациентам добиться этого. Так что, скорее всего, вам понадобится некоторое время, чтобы найти врача, который согласится поработать над этой задачей.

Гормональный оркестр

Самый опасный аспект заместительной гормонотерапии — возможность полностью дестабилизировать эндокринную систему в результате передозировки какого-либо гормона. Это относится главным образом к стероидам, группе гормонов, которой хотим уделить наибольшее внимание именно потому, что они способны причинить больший вред, чем остальные. Для того чтобы понять, каким образом подобное может произойти, нам необходимо рассмотреть, как ваш организм дифференцирует и видоизменяет гормоны.

Это весьма сложный процесс, который начинается со столь поносимого всеми сложного химического вещества — холестерина. Когда организму необходимо больше холестерина, чтобы синтезировать стероидные гормоны, а не желчь, оболочки нервов или любую другую субстанцию на основе этого вещества, он преобразовывает холестерин в вещество-предшественник, или прогормон, который путем добавления либо удаления одной или нескольких молекул преобразуется в нужный гормон, например половой или гормон надпочечников.

В принципе, большинство гормональных биохимических процессов основано на дифференцировании гормонов, которые необходимы вашему организму в данный момент. Биохимически невозможно повернуть процесс видоизменения гормона в другое русло или вернуться на более раннюю стадию.

В качестве примера хочу рассказать о наиболее распространенном у моих пациентов гормональном нарушении: у женщин, проходящих курс полномасштабной заместительной гормонотерапии синтетическими эстрогенами и прогестеронами, падает уровень дегидроэпиандростерона, прогормона. Это происходит потому, что повышение уровня видоизмененного гормона угнетает синтез более ранних форм гормона. В свою очередь, это означает, что у женщины, скорее всего, будет наблюдаться дефицит многих важных гормонов, производных дегидроэпиандростерона. Давайте разберемся в этом более подробно.

Дегидроэпиандростерон — материнский гормон

Дегидроэпиандростерон часто называют материнским гормоном, поскольку он является предшественником других гормонов надпочечников. К ним относятся все адреностероиды (в том числе и кортизол) и все половые гормоны (такие, как эстроген, прогестерон и тестостерон). Если продукция дегидроэпиандростерона в организме сокращается, соответственно снижается синтез всех перечисленных гормонов. Это наиболее распространенный в нашем организме гормон.

Кроме того, из всех биологических маркеров процесса старения наиболее ярким является дегидроэпиандростерон. Исследования подтвердили, что уровень данного гормона — незаменимый показатель проблем со здоровьем, вызванных возрастными изменениями. Уровень дегидроэпиандростерона в организме человека начинает снижаться где-то после 25 лет. Поскольку содержание данного гормона снижается очень быстро, чем меньше дегидроэпиандростерона в вашей крови, тем выше вероятность развития у вас возрастных заболеваний (атеросклероза, диабета, рака, остеопороза) и ослабления иммунитета.

И наоборот, высокий уровень дегидроэпиандростерона способен защитить и даже излечить вас от этих болезней. Чем больше дегидроэпиандростерона у вас в крови, тем лучше вы себя чувствуете, тем более оптимистично воспринимаете окружающую вас действительность и тем выше ваша способность противостоять физическим и психологическим стрессам.

Надпочечники синтезируют дегидроэпиандросте-рон из холестерина (кроме того, очень небольшое количество этого гормона продуцируют яичники). Да, именно из того самого холестерина, объявленного официальной медициной вредным веществом, присутствие которого в крови крайне нежелательно. В то же время вследствие низкого уровня холестерина в крови организму не хватает сырья для производства гормона, который является предшественником более чем сорока важнейших гормонов надпочечников. Таким образом, процесс синтеза гормонов нарушается, что чревато самыми серьезными последствиями для вашего здоровья. Практически у всех моих пациентов, принимавших дегидроэпиандростерон, вне зависимости от возраста наступало резкое улучшение самочувствия, как только уровень этого гормона достигал нормы.

После того как в возрасте 20—25 лет в вашем организме уровень дегидроэпиандростерона достигает своего пика, его содержание постепенно начинается уменьшаться, примерно на 2% в год. Это означает, что к 40 годам ваш уровень дегидроэпиандростерона составляет только половину от показателя, который наблюдался у вас 15 лет назад, а к 60 это будет всего 10—20% от первоначального уровня. Когда же вам исполнится 80, уровень дегидроэпиандростерона составит лишь 5% по. сравнению с показателем, отмеченным в молодые годы, причем женский организм изначально синтезирует меньшее количество дегидроэпиандростерона, чем мужской, а скорость снижения его уровня у обоих полов одинакова.

Дегидроэпиондростерон и сердечно-сосудистые заболевания

Случай с дегидроэпиандростероном является прекрасным примером того, как врачи, ослепленные мифом о вреде холестерина, упускают из виду гораздо более серьезные симптомы начала развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Низкий уровень дегидроэпиандростерона — намного лучший индикатор вероятности инфаркта, чем высокий уровень холестерина, но, несмотря на это, ваш лечащий врач вряд ли захочет проверить данный параметр.

Более того, наверняка врач, сражаясь с высоким уровнем холестерина, назначит вам препараты, угнетающие его продукцию, а значит, и синтез дегидроэпиандростерона.

В данном случае врач должен действовать совершенно иначе. Прием дегидроэпиандростерона эффективно снизил бы уровень липопротеинов низкой плотности, но не вызвал бы присущих лекарственным препаратам побочных эффектов. Одновременно данный гормон снизил бы вероятность образования тромбов. И, кроме того, вы смогли бы получить все перечисленные выше преимущества, вытекающие из нормализации уровня дегидроэпиандростерона.

Исследования на животных показали, что если организм уже подвержен атеросклерозу, данный гормон уничтожает бляшки, которые могут закупорить коронарные артерии. Когда кроликам, пораженным атеросклерозом, вводили дегидроэпиандростерон, размеры бляшек на стенках их артерий сократились на 50%. Несмотря на то что данный эффект на людях пока не подтвержден, можно смело говорить о связи этого гормона с уменьшением размеров склеротических бляшек на стенках сосудов. В доказательство можно привести результаты наблюдений за пациентами, перенесшими операцию по аортокоронарному шунтированию. Чем выше у них уровень дегидроэпиандростерона, тем менее серьезна степень ишемической болезни сердца.

Дегидроэпиандростерон укрепляет иммунитет

Если в двадцатилетнем возрасте вы можете спокойно перенести простуду или грипп на ногах, то в пятьдесят они уложат вас в постель как минимум на неделю. С возрастом иммунная система ослабевает, и ваш организм становится более восприимчивым к инфекциям и возрастным недугам, таким как атеросклероз или аутоиммунные заболевания. Было бы просто прекрасно, если бы существовала возможность «омолодить» иммунную систему, не правда ли?

Оказывается, это можно сделать при помощи дегидроэпиандростерона. Этот удивительный гормон способен увеличить продукцию антител и активизировать работу моноцитов и клеток-киллеров, которые сражаются с проникающей в организм инфекцией.

Проведенное в 1997 году исследование с участием здоровых пожилых людей показало, насколько эффективно дегидроэпиандростерон укрепляет иммунитет. Испытуемые принимали по 50 мг гормона в день. В конце исследования анализы показали, что количество антител у них в крови значительно возросло. Уровень моноцитов увеличился в среднем на 45%, тогда как содержание других иммунных маркеров, например Т-лимфоцитов, повысилось как минимум на 20%.

Я ежедневно наблюдаю, как данный гормон благотворно воздействует на иммунную систему моих пациентов. В Центре Аткинса мы прописываем дегидроэпиандростерон всем больным с ослабленным иммунитетом. Это особенно эффективно для пациентов с синдромом хронической усталости или такими аутоиммунными заболеваниями, как ревматоидный артрит и волчанка. Первоначально у всех пациентов, страдающих подобными заболеваниями, уровень данного гормона в крови крайне низок, но спустя несколько недель терапии наступает серьезное улучшение работы иммунной системы.

Дегидроэпиандростерон и онкологические заболевания

Конечно, дегидроэпиандростерон не в состоянии исцелить человека от рака, но он способен отвратить его развитие.

На сегодняшний день имеются данные о подобном воздействии, дегидроэпиандростерона только на животных, но есть уверенность, что очень скоро мы получим сходные результаты в ходе экспериментов с участием людей. Исследования на животных показали, что этот гормон предотвращает развитие рака груди, толстой кишки, печени, легких, простаты, лимфатической системы и кожи. Мы знаем, что чем ниже уровень дегидроэпиандростерона, тем выше вероятность развития рака. Также нам известно, что у людей, страдающих раком мочевого пузыря, и у женщин с опухолью груди уровень этого гормона в крови всегда намного ниже нормы. Все это доказывает, сколь важную роль, играет дегидроэпиандростерон в профилактике онкологических заболеваний.

Однако существует одно исключение: люди, предрасположенные к раку простаты или уже пораженные этим недугом, должны относиться к приему дегидроэпиандростерона очень аккуратно. Прежде чем начать терапию этим гормоном, пациентам необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что дегидроэпиандростерон увеличивает продукцию тестостерона, который может стимулировать развитие злокачественной опухоли простаты. Чтобы обезопасить себя, вам необходимо регулярно делать анализ на специальные антигены простаты в крови, что поможет держать ситуацию под контролем. В качестве альтернативы можно использовать 7-кето-дегидроэпианд-ростерон, который стимулирует продукцию гормонов надпочечников и не оказывает влияния на уровень тестостерона и других половых гормонов.

Дегидроэпиондростерон способствует укреплению костей

Дегидроэпиандростерон способен не только остановить развитие остеопороза, но и полностью излечить это заболевание. Он повышает активность остеобластов, клеток, вырабатывающих костную ткань, и угнетает остеокласты, клетки, которые ее разрушают.

У пациентов, страдающих остеопорозом, уровень дегидроэпиандростерона в крови намного ниже, чем у здоровых людей. Точно так же у пожилых людей с высоким уровнем данного гормона кости более крепкие. Исследования на животных доказали, что добавки, содержащие дегидроэпиандростерон, способствуют восстановлению утраченной плотности костей. Воздействует ли он точно так же на людей? Скорее всего, да. Поэтому назначают дегидроэпиандростерон пациентам с риском развития остеопороза, чтобы нормализовать уровень этого гормона в их крови.

Когда следует принимать дегидроэпиандростерон

Всеми перечисленными выше преимуществами данного гормона вы сможете насладиться только в том случае, если будете строго следовать рекомендациям и использовать дегидроэпиандростерон лишь тогда, когда его уровень понижен. Чтобы определить уровень этого гормона в крови, обычно делают анализ крови на содержание сульфатной формы дегидроэпиандростерона. Поскольку около 90% этого гормона содержится в нашем организме именно в таком виде, данный анализ обеспечивает высокую точность результатов. В то время как большинство врачей весьма широко трактуют понятие «нормальный» уровень и привязывают его к возрасту больных, у меня нет проблем с вычислением данного параметра. За норму принимают уровень дегидроэпиандростерона у человека в возрасте 31 года. Целью терапии становится достижение такого уровня гормона у пожилых людей, который был у них в молодости. Для женщин этот параметр составляет 200—300 единиц, для мужчин — 300-400.

Роль кортизона

В принципе, гормональный дисбаланс встречается не так уж и часто. Для этого нужны весьма серьезные причины. Процесс преобразования прогормонов в дифференцированные гормоны настолько варьируется, а потребности организма столь многообразны, что поддерживание оптимального баланса не составляет особого труда. Наш организм сам решает, какие гормоны ему необходимы. Поэтому, когда при заместительной терапии наблюдается переизбыток или дефицит каких-либо гормонов, активируются механизмы обратной связи и организм сам восстанавливает равновесие.

Однако дегидроэпиандростерон и сопутствующие ему прогормоны — одни из немногих гормонов в нашем организме, которые не имеют механизма обратной связи. Как вы уже знаете, при поступлении добавок, содержащих дегидроэпиандростерон, организм не прекращает синтез данного гормона.

Вместо этого активируется сложный процесс конфликта синтезируемого организмом дегидроэпиандростерона с надпочечниковым гормоном кортизолом. Это вещество, иногда называемое гормоном стресса, вырабатывается надпочечниками, когда в нем возникает необходимость. Это второй наиболее распространенный в организме человека гормон после дегидроэпиандростерона. Когда вы пребываете в состоянии стресса, организм сокращает продукцию дегидроэпиандростерона и резко увеличивает синтез кортизола. С возрастом, когда естественная продукция дегидроэпиандростерона сокращается, под влиянием постоянного стресса в семье или на работе у многих пожилых людей развивается серьезный гормональный дисбаланс. И без того пониженный синтез дегидроэпиандростерона еще более сокращается под давлением избыточного количества кортизола. Чем больше этого гормона поступает в организм, тем более нестабильной становится система. В итоге на смену прекрасной симфонии проходит жуткая какофония.

Ситуация, при которой избыток кортизола продолжает провоцировать дефицит дегидроэпиандростерона, несет в себе серьезную опасность для здоровья. Так, соотношение кортизол/дегидроэпиандростерон оказывает влияние на соотношение инсулин/глюка-гон. Чем больше синтезируется кортизола, тем выше уровень инсулина в крови. Избыточный кортизол ускоряет процесс старения организма. Вы не только лишаетесь защиты, которую обеспечивал дегидроэпиандростерон, в дополнение к этому кортизол подавляет синтез эйкозаноидов — быстро распадающихся химических веществ, которые передают сигналы, посылаемые гормонами.

Таким образом, восстановление баланса в соотношении кортизол/дегидроэпиандростерон критически важно для замедления процесса старения. Необходимо понизить содержание кортизола до такого уровня, при котором ваш организм сможет нормально использовать синтезируемый им дегидроэпиандростерон. Так как кортизол — гормон стресса, самым естественным способом сократить его продукцию будет снижение нервного напряжения и снятие стресса. Существует ряд вита-нутриентов, которые прекрасно справятся с этой задачей, например ацетил-b-карнитин, витамины С и А, цинк и селен.

Дозировка дегидроэпиандростерона

Соотношение кортизол/дегидроэпиандростерон сдледует учитывать и при дозировке дегидроэпиандростерона. В качестве начальной дозы рекомендуют принимать женщинам 10—30 мг этого гормона в день, а мужчинам — 30—50 мг. Постоянно слежу за содержанием сульфатной формы дегидроэпиандростерона в крови у пациентов и таким образом корректирую дозу до тех пор, пока не будет достигнут оптимальный уровень гормона. Дегидроэпиандростерон почти не имеет побочных эффектов, но в больших дозах может вызвать избыточный рост волос у женщин, угревую сыпь, раздражительность и бессонницу. В очень редких случаях высокие дозы этого гормона вызывали нарушение сердечного ритма.

Несмотря на то что дегидроэпиандростерон является предшественником эстрогена, похоже, он не оказывает влияния на уровень этого гормона. Практически весь женский эстроген синтезируется в яичниках. Новейшие исследования показали, что у женщин, принимающих дегидроэпиандростерон, развитие рака груди маловероятно. Действительно, в течение долгого времени дегидроэпиандростерон активно используется в Европе альтернативными онкологами для лечения рака груди.

Сегодня многие известные производители выпускают фармацевтические препараты на основе дегидроэпиандростерона. Для этого используют стерол диосгенин, который добывают из дикого ямса. Нужный гормон получают из диогестина в ходе по меньшей мере шести сложных химических преобразований. Вам могут попасться препараты «экстракта дикого ямса» — предшественника данного гормона, или «натурального дегидроэпиандростерона». Поскольку ваш организм не в состоянии преобразовать экстракт дикого ямса в этот гормон, проку от подобных добавок будет мало. Вам подходят только те препараты, на этикетке которых четко указано содержание дегидроэпиандростерона в миллиграммах.

Прегненолон: гормон-бабушка

Если дегидроэпиандростерон считается материнским гормоном, то прегненолон можно смело назвать гормоном-бабушкой. Преобразование холестерина в прегненолон является первым звеном в биохимической цепи синтеза всех остальных стероидных гормонов.

Прегненолон — прямой предшественник дегидроэпиандростерона. Организм преобразовывает его в другие гормоны, такие как андростендион и андростендиол, которые, в свою очередь, являются предшественниками тестостерона, эстрадиола и их производных, кортизола и альдостерона.

Прегненолон был открыт в 1940-х годах, когда ученые обнаружили, что гормоны надпочечников способны устранять боль и опухание суставов при ревматоидном артрите. Он был единственным гормоном, который мог снимать симптомы заболевания, не оказывая влияния на метоболизм, как другие вещества данного класса. Несмотря на это, ученые переключили свое внимание на гидрокортизон и его производные, результатом чего стало создание кортикостероидных препаратов, которые, как и преднизолон, были объявлены чудо-лекарством. Сегодня эти лекарственные средства признаны опасными, поскольку обладают множеством побочных эффектов и при приеме в высоких дозах в течение длительного времени способны нанести серьезный ущерб здоровью.

В Центре Аткинса мы используют добавки, содержащие натуральный прегненолон, которые пациенты принимают, как правило, вместе с дегидроэпиандростероном, что устраняет проблемы, типичные при терапии преднизоном. Прегненолон нельзя назвать сильнодействующим веществом, но зато он не провоцирует повышение давления, увеличение веса, развитие диабета или отечность в результате сокращения оттока жидкости из организма. Мы считаем, что он очень полезен при лечении артрита и таких аутоиммунных заболеваний, как волчанка и рассеянный склероз. Поскольку уровни прегненолона и дегидроэпиандростерона должны быть сбалансированы, мы используем соответствующие дозы обоих гормонов.

Недавно проведенное исследование показало, что прегненолон также способен помочь решить одну из серьезных проблем, связанных с процессом старения: речь идет об ухудшении краткосрочной памяти. Вы, вероятно, заметили, что с возрастом ваша память становится все хуже. Вы не можете сразу вспомнить новые имена и лица, и иногда вам трудно найти в. комнате ту или иную вещь, например ручку или ключи от машины, поскольку не помните, куда ее положили. По всей видимости, прегненолон способен эффективно и безопасно справиться с этой проблемой, улучшив вашу память без побочных эффектов. Исследования на данную тему еще продолжаются, но новейшие данные неопровержимо свидетельствуют о том, что прегненолон улучшает память у пожилых людей, о чем свидетельствуют стандартные тесты.

Однако основное преимущество прегненолона заключается в том, что этот гормон может быть также преобразован в прогестерон. Поскольку это видоизменение происходит раньше преобразования в дегидроэпиандростерон, гормон-бабушка может быть использован как важнейший гормон для женщин, образующий баланс с эстрогеном.

Синтез прегненолона в организме достигает максимума в возрасте до 30 лет, а затем начинает устойчиво снижаться. К 70 годам естественная продукция этого гормона составляет примерно 40% от максимального уровня. Сокращение синтеза прегненолона является неотъемлемой частью процесса старения, но вы можете еще больше ускорить его, если в вашем организме разовьется дефицит холестерина. Строгая вегетарианская диета, полностью исключающая холестерин, лишает организм сырья для синтеза этого гормона. Еще один способ искусственно снизить продукцию прегненолона — прием лекарственных препаратов, снижающих уровень холестерина. Если в вашем случае имеют место оба этих фактора, то у вас есть все шансы серьезно сократить синтез столь важного гормона-бабушки, а следовательно, и многих других гормонов, предшественником которых он является, со всеми вытекающими отсюда печальными последствиями.

Естественное сокращение продукции прегненолона является одной из причин возрастного сокращения синтеза дегидроэпиандростерона, равно как и продукции фермента, осуществляющего преобразование прегненолона в дегидроэпиандростерон. Причем употребление добавок, содержащих прегненолон, не сможет увеличить синтез дегидроэпиандростерона. Восстановить оптимальный уровень обоих гормонов можно только в том случае, если вы принимаете их вместе. Это может дать вам дополнительное преимущество, поскольку вызывает сокращение продукции кортизола. Как вы помните, прегненолон является предшественником как первого, полезного для нас гормона, так и второго, вредного. Совместный прием дегидроэпиандростерона и прегненолона удержит последний от преобразования в кортизол.

Чтобы восстановить у пациентов оптимальный уровень прегненолона, в начале терапии, как правило, назначают 20—40 мг этого вещества в день. Если по прошествии нескольких месяцев уровень данного гормона не поднимется до приемлемой отметки, начинают увеличивать дозу до тех пор, пока не будет достигнут ожидаемый эффект. Помните, что реакция организма на прегненолон непредсказуема, поэтому не пытайтесь принимать его самостоятельно. Перед началом терапии вы обязаны проконсультироваться с опытным врачом, который по ходу лечения будет контролировать уровень этого гормона в крови и соответственно регулировать дозу.

Нормализация гормонального баланса — весьма сложный процесс, и улучшение вашего самочувствия и общего состояния здоровья — только первый шаг на пути к коренным изменениям вашего организма.