Разлука с ребенком

Доверяя кому-нибудь своего ребенка впервые, вы всегда ощущаете беспокойство, но с выходом на работу этого все же не избежать. Чтобы это расставание прошло настолько благополучно, насколько это возможно, необходимо не пожалеть времени и найти организацию или человека, которому вы будете полностью доверять.

Когда выходить на работу?

Идеально было бы выйти на работу, когда вы будете готовы морально и физически, неважно, через 3 месяца, 6 или через год после рождения ребенка. Но не все так просто. Хотя многим женщинам не очень хочется возвращаться на работу по разным причинам. Даже если можно отдалить этот момент на несколько дней или недель, «расставание» в таком случае произойдет раньше, чем этого бы хотелось

Чувства вполовину. Чувства, испытываемые при мысли о выходе на работу, меняются в зависимости от вашего отношения к ней. Одни скорее довольны возвращением к своему социальному занятию, оно вносит в жизнь интерес, без которого не обойтись; другие задаются вопросом, как же они могут преуспевать, находясь целый день без ребенка, связь с которым настолько прочна. Часто маму раздирают эти два чувства.

Когда вы себя упрекаете, не забывайте; если вы счастливы, вы переносите жизненную радость на своего ребенка. Педиатры не устанавливают идеальный возраст ребенка, начиная с которого его можно кому-то доверить на целый день. И вполне возможно дать ребенку понять, что его любят, даже находясь далеко на работе, — это измеряется не часами.

Выбрать неполный рабочий день? Возможно, вы сумеете найти альтернативное решение. Многие женщины сегодня выбирают неполный рабочий день, пока ребенку не исполнится 3 года. Без колебаний выясните ваши права по этому поводу. Может быть вас также заинтересует работа в режиме фриланс, но в этом случае вы лишаетесь некоторых социальных гарантий.
Не без опасения мы кому-то в первый раз доверяем своего ребенка. Иногда мама боится, отдавая себе в этом отчет или нет, что ее ребенок сильнее привяжется к няне, чем к ней самой. Однако даже самые маленькие дети отлично умеют отличать маму от папы и тем более от других людей. Так что очень важно, чтобы ваш ребенок получал любовь от всех, кто им занимается. Он должен быть ухожен, чувствовать себя в безопасности и знать, что вы доверяете человеку, с которым его оставляете.

Он может радоваться вне зависимости от той огромной любви, которую испытывает к своим родителям. Чем больше вам нравится человек, который будет заниматься ребенком, тем спокойнее вы будете, а ваш малыш это заметит. Поэтому в ваших интересах не торопиться и подумать о том, как найти организацию или человека, который лучше всего будет соответствовать вашим желаниям и вашей личности.

Какой способ выбрать? Если вы немного обеспокоены и ищете максимально безопасные условия, вас, возможно, привлечет профессиональный подход (частные и государственные детские сады). Но это от вас потребует соблюдения строгого графика, кроме того, вы должны быть свободной в случае болезни ребенка. А если вы желаете, чтобы ваш ребенок был под присмотром один или в маленькой группе, вы, несомненно, обратитесь к услугам няни. В любом случае необходимо, чтобы вы доверяли и человеку, и его методам работы. Но также важно отказаться от идеального решения.., которого не существует! Достоинства того или иного способа всегда сопровождаются недостатками. Вам стоит составить список моментов, которые не оспариваются (безопасность, чистота, эмоциональная связь,..) и которые можно обсудить (присутствие домашнего животного, контакт с другими детьми...).

Чтобы лучше подготовиться ко дню расставания

Как только вы найдете решение, которое максимально подходит вашей семье, вам нужно будет поговорить с ребенком, настроить его на взаимодействие с новыми людьми. Подготовьте малыша к тому, что вы будете разлучаться на какое-то время для того, чтобы встретиться вновь. Заранее познакомьте ребенка с человеком, который будет им заниматься.

Не отказывайте себе в возможности навещать малыша, когда он находится с няней или в детском саду.

Постепенная адаптация. Примерно за две недели до выхода на работу приучайте вашего ребенка к его будущему стилю жизни. Сначала оставайтесь с ним в детском саду или с няней, например, в течение часа. Воспользуйтесь этим временем, чтобы доверить человеку, с которым оставляете малыша, все его маленькие секреты: как его лучше носить, его привычки, что он любит... Дайте все возможные советы, даже если некоторые кажутся излишними.

Затем вы сможете оставлять его там подольше и выходить без него, скажем, на час. Наконец, оставьте его с няней на все утро, потом днем, чтобы он смог с ней поесть и поспать. Она вам подскажет, как лучше установить этот ритм адаптации.

День «X»

Ну вот! Нужно сделать шаг. Сегодня начинается новый этап вашей жизни.

Мысли о возвращении на работу и о ритме жизни, который теперь изменится, вас, несомненно, озадачивают.

Вы испытываете смешанные чувства: в первую очередь, вам, конечно, не хочется оставлять малыша, вы скучаете по нему не меньше, чем он по вам. Кроме того, вы волнуетесь о том, насколько хорошо ему будет с новыми людьми. Возможно, вам немного страшно возвращаться в среду, от которой вы успели отвыкнуть, вновь менять свой образ жизни. Вы думаете, как все успеть.

Конечно, весь первый день ваше сердце будет не спокойно.

Вы чувствуете себя немного виноватой за то, что оставили на долгие часы своего малыша, с которым вы так близки. Для вас обоих это огромное испытание. Возможно, вы сможете взять дополнительный выходной в течение первой рабочей недели - так вам будет немного легче.

В любом случае, постарайтесь спокойно подготовиться и настроиться позитивно на этот самый сложный первый рабочий день: пока вы встретитесь со своими коллегами, ответите на все вопросы о ребенке, узнаете, что вас ждет в следующие недели, день и закончится... и вы вернетесь домой, чтобы провести вечер с малышом.

Чтобы успокоить ребенка. Всегда самый сложный момент — это оставить ребенка утром в яслях или у няни. Чтобы ваш ребенок чувствовал себя увереннее, оставьте ему в кроватке любимую игрушку и еще один предмет, насыщенный вашим ароматом: платок или наволочку. Затем поговорите с ним, снова объясните, почему он проведет день без вас. Если он заснул по дороге, нежно разбудите его, чтобы не уехать, не попрощавшись. Если он плачет, можете ему сказать, что понимаете его слезы, но что вы знаете, что все хорошо, что его няня займется им. Не бойтесь убедить его в том, что для вас это тоже тяжело. Даже если вы попытаетесь скрыть свою грусть, он это почувствует. Расскажите ему, например, что вы принесете его фотографию на работу и что вы будете на нее смотреть, думая о нем.

Когда говорите «до свидания». Присутствие отца может сильно вам помочь в момент, иногда тяжелый, когда надо попрощаться. Несомненно, он лучше вас знает, когда надо остановиться и закрыть за собой дверь, и он будет там, чтобы сразу утешить вас.

Наконец, если ваш ребенок с няней, не забудьте спросить, во сколько вы можете его забрать. А когда вы позвоните, попросите, чтобы она объяснила вашему ребенку, что вы звонили, что вы его целуете и думаете о нем. Ваш ребенок поймет, что это звонила мама. Но особенно этот контакт доставит удовольствие вам.

Ребенку тоже нужны слова

• Ваш ребенок, даже если и не понимает все слова, прекрасно улавливает намерение говорящего человека.
• Когда он сталкивается с новой ситуацией (визит к врачу, например), ему нужно объяснить, что происходит.
• Нужно его предупредить о вашем отсутствии накануне или непосредственно в этот день, но никогда не уходите молча. Если он плачет, успокойте его, прежде чем уйти.
• Педиатры советуют говорить с ребенком столько, сколько это возможно, и сопровождать все слова обычными жестами. Речь в любом возрасте остается важным элементом коммуникации между людьми.

Продолжайте кормить грудью!

Если вы до настоящего времени кормите своего ребенка, вы можете продолжать давать ему грудь как минимум утром и вечером, чтобы сохранить эти моменты близости.

Если вы вышли на работу, но продолжаете кормить, в ваше отсутствие ребенок может пить из бутылочки искусственное или материнское молоко; в последнем случае вы должны использовать молокоотсос на работе.