Основы ухода за ребенком от четырех до семи месяцев

Большинству детей рассматриваемого возраста требуется по меньшей мере дважды спать днем - утром и в полдень, от часа до трех каждый раз. В целом лучше позволять ребенку спать столько, сколько он пожелает, если у него не возникает проблем со временем засыпания на ночь. В противном случае его следует раньше будить в полдень.
К четырехмесячному возрасту ребенок должен пропускать по меньшей мере одно ночное кормление или же вообще спать всю ночь, не просыпаясь. В зависимости от внутренних часов ребенка «вся ночь» здесь может означать время от 19.00 до 7.00 или от 22.00 до 6.00. Но, как правило, в этом возрасте дети уже способны обходиться без кормления не менее восьми часов подряд.
Сейчас ваш ребенок активнее и энергичнее, поэтому ему может быть сложнее утихомириться к концу дня. Здесь помогает постоянство времени укладывания спать на ночь. Учитывая дела всех членов семьи и темперамент ребенка, поэкспериментируйте и выясните, как их лучше всего согласовать. Расслабиться, успокоиться и эмоционально подготовиться к ночному сну ребенку помогают теплая ванна, массаж, укачивание, сказка или колыбельная, негромкая музыка и кормление. В конечном итоге все это будет у него ассоциироваться с наступлением времени спать.
Не давайте ребенку уснуть в процессе подготовки ко сну. Лучше устройте его поудобней в кроватке, чтобы он приучался засыпать самостоятельно. Мягко опустите ему головку, шепотом пожелайте спокойной ночи и выйдите из комнаты. Если ребенок начнет плакать, не спешите возвращаться обратно. Через несколько минут он может успокоиться и заснуть без вас.
Но что делать, если по истечении пяти минут ребенок продолжает сильно плакате? Зайдите к нему и на протяжении примерно минуты попробуйте его успокоить, однако не берите на руки, а затем снова выйдите. Покажите ему, что любите его и всегда готовы прийти на его зов, но не оставайтесь в комнате. Если ребенок продолжает плакать, выждите немногим более пяти минут, затем вернитесь и повторите действия. Будьте последовательны и непреклонны. Трудно видеть плачущего ребенка, но будет еще хуже, если он почувствует, что вы колеблетесь. Настоящей наградой для вас станет проснувшийся среди ночи младенец, который снова уснет без вашего вмешательства.
Многие дети немного плачут каждую ночь, заставляя родителей волноваться о том, не повредит ли продолжительный плач их психическому здоровью. Если же вы измерите фактическую продолжительность плача своего ребенка, то можете обнаружить, что он не так уж и продолжителен - плач просто кажется длящимся вечно. Когда родители непреклонны, большинство детей каждую ночь начинают плакать все меньше и меньше до тех пор, пока в конечном итоге не засыпают лишь после символического хныканья. Но даже если младенец плачет длительное время (от 20 до 30 минут), не существует никаких доказательств, что это ему повредит.
Не прекращающийся более 20 минут плач требует некоторого внимания с вашей стороны. Посмотрите, не вызван ли он какой-либо конкретной причиной (типа замотавшегося вокруг пальчика ноги волоска). Но такие проверки должны быть короткими. Не оставайтесь поиграть. Вам важно сдерживать свое совершенно естественное чувство раздражения, а возможно, и гнев, чтобы оставаться одновременно непреклонной, спокойной и любящей, когда ребенок отказывается засыпать.
Если ребенок просыпается посреди ночи, выждите несколько минут, прежде чем подходить к нему. Возможно, он заснет сам. Когда плач не прекращается, поговорите с ребенком и успокойте его, но не берите к себе в кровать. И не кормите, если у вас нет реальных оснований предполагать, что он голоден (например, когда ребенок заснул раньше обычного и пропустил последнее кормление). Очень искушает успокоить плачущего младенца едой или прижать к себе в своей кровати. Однако очень скоро он привыкнет к такой реакции во время своего ночного пробуждения, станет ожидать ее и не будет без нее засыпать.
Когда ребенок просыпается ночью больше одного раза, его сон может что-то тревожить. Если к шестимесячному возрасту он все еще спит в одной с вами комнате, пришло время устраивать его в детской: он может просыпаться потому, что слышит или ощущает ваше присутствие, когда вы рядом. Если он все еще спит в колыбельке, ему может быть тесно; в этом возрасте ребенку требуется место для вытягивания и движения во сне. Его необходимо переложить в обычную детскую кроватку с бамперами, смягчающими удары о стенки кроватки при переворачивании на бок. Еще одна проблема может заключаться в чрезмерно темной комнате. Ребенку нужно достаточно света, чтобы удостовериться в том, что он находится в знакомой ему обстановке. Данную проблему может решить простой ночник.

Прорезывание зубов

Обычно зубы начинают прорезываться именно в этот период. Как правило, первыми появляются два нижних передних зуба (центральные резцы). Примерно от четырех до восьми недель позднее прорезываются четыре верхних зуба (центральные и латеральные резцы), а где-то месяц спустя - два нижних резца. Следующими появляются первые коренные зубы, а за ними - клыки.
Не беспокойтесь, если у вашего ребенка зубы начнут прорезываться намного позднее. Никаких нарушений в развитии это не означает. Время начала прорезывания зубов определяется наследственностью.
Иногда прорезывание зубов сопровождается легкой капризностью, плачем, небольшим повышением температуры (но не более чем до 38,3 °С), увеличением слюноотделения и желанием пожевать что-нибудь твердое. Зачастую десны вокруг новых зубов опухают и воспаляются. Чтобы смягчить неприятные ощущения у ребенка, попробуйте пальцем мягко потереть или помассировать десны. Помогают также детские зубные кольца, но они должны быть сделаны из прочной резины. (Поддающиеся замораживанию кольца становятся слишком твердыми и могут принести больше вреда, чем пользы.) Втирать в десны болеутоляющие и другие лекарственные средства бесполезно, поскольку они в течение нескольких минут смываются слюной. Если ваш ребенок выглядит очень болезненным или у него сильный жар (температура тела выше 38,3 °С), то это скорее всего не из-за прорезывания зубов, и вам необходимо проконсультироваться у педиатра.
Новые зубы необходимо чистить мягкой детской зубной щеткой или просто протирать их марлей в конце дня. Для предотвращения кариеса никогда не оставляйте ребенка спать с бутылочкой ни на ночь, ни днем. В противном случае скапливающееся возле зубов молоко будет создавать благоприятную среду для размножения бактерий.

Качели и детские манежи

Исчерпав все возможные средства успокоить плачущего ребенка, многие родители обнаруживают, что это помогают сделать механические качели, в особенности с креплениями для колыбели. Пользуясь таким приспособлением, никогда не усаживайте ребенка на сиденье качелей, пока он не научится сидеть самостоятельно (обычно это происходит в возрасте от семи до девяти месяцев). Всегда надежно пристегивайте ребенка ремнем безопасности. Прибегайте к помощи качелей не более чем на 30 минут дважды в день. Хотя они и успокаивают ребенка, но не заменят вашего внимания. Покупая качели, выбирайте устойчиво устанавливающиеся на пол, а не подвешивающиеся к дверной раме. Кроме того, убедитесь в том, что понравившийся вам товар не был возвращен в магазин обратно другим покупателем.
Когда ребенок начнет самостоятельно передвигаться, вам может понадобиться детский манеж (называемый также игровой площадкой). Но даже до того как ребенок научится ползать или ходить, манеж будет для него безопасным местом, где он сможет лежать или сидеть как на улице, так и дома там, где нет колыбели либо кроватки. Никогда не оставляйте стенку манежа опущенной. Если ребенок привыкнет к манежу сейчас, он охотнее станет оставаться в нем, когда станет старше. Однако особенно рассчитывать на это не стоит: одни дети не возражают против пребывания в замкнутом пространстве, а другие энергично этому противятся.

Стимулирование развития головного мозга младенца в возрасте от четырех до семи месяцев

В это время в головном мозге ребенка появляется много новых ассоциативных связей, проявляющихся в его поведении. Например, заметна его сильная привязанность к матери и другим людям, постоянно ухаживающим за ним; он плачет, когда мать выходит из комнаты; плачет, когда к нему неожиданно приближается незнакомый человек; плачет, когда хочет получить определенную игрушку или заняться чем-то другим. Ребенок начинает больше интересоваться окружающим миром и способен лучше выражать свои эмоции и желания. Одновременно у него развиваются новые двигательные навыки - умение хватать, переворачиваться и сидеть.
Не перегружая ребенка, попробуйте использовать эти навыки для укрепления ассоциативных связей в его развивающемся головном мозге.

• Обеспечьте ему безопасное и интересное окружение, где ребенок сможет свободно перемещаться, исследуя его.
• Позаботьтесь о постоянном теплом физическом контакте (объятия, непосредственное телесное соприкосновение) для формирования у младенца ощущения безопасности и спокойствия.
• Будьте внимательны к ритмам и настроениям ребенка. Реагируйте как на его недовольство, так и на радость.
• Разговаривайте с ним и пойте ему во время одевания, купания, кормления и игры, на улице и в автомобиле. Он может не понимать слов, но их постоянное повторение развивает его речевые навыки. Свяжитесь с педиатром, если подозреваете у ребенка тугоухость или он не пробует копировать ваши слова.
• Привлекайте ребенка к разговору лицом к лицу. Копируйте произнесенные ребенком звуки, чтобы продемонстрировать свой интерес.
• Ежедневно читайте ребенку книги. Ему нравится звук вашего голоса, и очень скоро он станет с удовольствием рассматривать картинки и пробовать «читать» самостоятельно.
• Если вы знаете иностранный язык, периодически разговаривайте на нем дома. Рекомендуются также ритмичные движения вместе с ребенком типа танцев под музыку.
• Ограждайте ребенка от стрессовых или травмирующих ситуаций как физических, так и психологических.
• Познакомьте ребенка с другими детьми и их родителями: это особенный период для младенцев. Будьте внимательны к признакам того, что он готов к встрече с новыми людьми.
• Поощряйте ребенка тянуться за игрушками. Дайте ему детские кубики и мягкие игрушки для стимуляции развития координации зрения и движения рук и совершенствования двигательных навыков.
• Убедитесь в том, что ухаживающие и присматривающие за вашим ребенком люди понимают важность формирования теплых и успокаивающих взаимоотношений с ним.
• Добивайтесь того, чтобы ребенок не просыпался ночью. Если вам нужен совет относительно этого важного для развития ребенка момента, обратитесь к педиатру.
• Ежедневно играйте с ребенком на полу.
• Выберите профессионального специалиста по уходу за детьми - образованного, добросердечного и отзывчивого. Регулярно посещайте его и обсуждайте с ним свои идеи о правильном воспитании ребенка.