Как делать массаж новорожденному

Ребенок появляется на свет через тугой канал, диаметр которого (даже в расслабленном состоянии) гораздо меньше, чем размеры головки и остального тела малыша.

Слишком быстрые роды могут навредить не меньше, чем очень тяжелые и затянутые.

Если схватки происходят так, как надо — с нужной продолжительностью и силой, — то ребенок сантиметр за сантиметром безопасно преодолеет путь наружу. Должный уход за собой в период беременности существенно повысит вероятность того, что ваши мышцы во время родов будут работать слаженно и эффективно.

Массаж новорожденного — целое искусство. На протяжении тысячелетий индийские повитухи (известные как дай) делали его по особой методике. В древнем городе Бенарес раньше была специальная школа для подготовки таких акушерок.

Дай ухаживают за матерью и малышом на протяжении сорока дней после родов. В оздоровительных и расслабляющих целях матери регулярно делают массаж. С помощью различных методик ей помогают избавиться от усталости, отеков, целлюлита, растяжек на животе. Кроме того, принимаются меры, способствующие нормальной выработке молока.

Традиционно первый массаж ребенку делают, когда ему исполняется пять дней. Его купают в ванне, добавив туда в качестве антисептиков соль и экстракт листьев дерева ним. Для массажа используют либо горчичное, либо топленое масло. Горчица хоть и отличается едким запахом, но обладает многими лечебными свойствами, в том числе разогревает мышцы, увеличивая приток крови к ним.

Ребенку делают легкий массаж с головы до ног, особое внимание уделяя области шеи и плеч. Дай садится на пол и кладет ребенка на коврик так, чтобы голова малыша оказалась рядом с ее лодыжками, после чего принимается его массировать. Легкие оздоровительные движения помогают снять раздражение на теле. Даже если поначалу ребенок и сопротивляется, то вскоре успокаивается, а зачастую и вовсе засыпает. После сеанса ребенка выносят на улицу, где он принимает солнечную ванну: сначала лежит на спине, затем на несколько минут его переворачивают на животик. После этой процедуры малыша купают и заворачивают в специальное теплое одеяло, сделанное из хлопка и представляющее собой настоящее произведение искусства. С помощью этого одеяла спина до самой шеи поддерживается в ровном положении. Подобная ритуальная терапия, как и для матери, продолжается в течение сорока дней. Она способствует развитию скелетно-мышечной системы и увеличивает вероятность излечения от травмы, полученной при рождении.

Печально признать, но эта традиция стремительно отмирает в Индии, как и многие другие полезные обычаи. Всем так хочется быть максимально современными, что одна за другой истребляются национальные ценности и традиционные практики.

Безопасный для ребенка массаж может делать как сама мать, так и нанятая нянечка. В Центре интегративной медицины было разработано массажное масло для младенцев и детей, в основу которого легли масла горчицы, авокадо и кунжута. Перед массажем можно также добавить в него несколько капель масел лаванды, эвкалипта или ромашки. Ребенка следует массировать по всему телу легкими движениями. Во время массажа нужно работать большими и указательными пальцами обеих рук.

В течение первого месяца массаж необходимо делать ежедневно, а последующие два месяца — пару раз в неделю.

Массаж поможет правильному развитию ребенка, укрепит его мышцы и кости. В преобладающем большинстве случаев ребенок растет спокойным, не демонстрируя признаков простуды или инфекции. Такие дети в нужное время начинают поднимать головку, садиться, ползать и ходить, что свидетельствует об их нормальном развитии.

Во время кормления грудью ребенок должен удобно располагаться на руках матери. Если вы кормите ребенка, лежа в кровати, то следует периодически чередовать груди и ложиться по разные стороны от него. Так, когда мать дает ребенку левую грудь, она лежит справа от него, и наоборот. Благодаря этому малыш не будет постоянно лежать на одном и том же боку. Как бы муторно ни было следить за этим, необходимо контролировать, чтобы ребенок поровну лежал на левом и правом боках во время кормления и сна.

Массаж перед сном тоже весьма полезен для правильного развития малыша. В идеале данную процедуру следует проводить по меньшей мере пару раз в неделю до достижения ребенком трех лет. Это гарантирует крепкий сон и гармоничный рост. Благодаря этой нехитрой методике оптимально развиваются шея и спина.

Массаж автоматически оказывает оздоровительный эффект, особенно если его выполняет кто-то из родителей: они связаны со своим малышом и способны заряжать его собственными теплом и энергией.

Собаки или дикие животные вылизывают своих детенышей и тычут в них носом по той же самой причине. Наконец, за счет массажа между родителями и ребенком устанавливаются очень здоровые отношения. Эти прикосновения помогают добиться значительно большего, чем простые поцелуи или объятия время от времени.