Режим для детей в возрасте 6-9 месяцев

• Ребенка нужно разбудить, поменять подгузник и накормить не позже 7:00.
• Его нужно покормить из обеих грудей или дать полную порцию искусственной смеси, а затем позавтракать кашкой, смешанной с грудным или искусственным молоком, и фруктами.
• Он должен оставаться бодрствовать около 2 часов.

8:00

• Он должен как следует подрыгать ножками на детском коврике или заниматься чем-нибудь еще 20—30 минут.
• Вымойте и оденьте ребенка, смазав кремом все складки кожи и сухие места.

9:00

• Когда ребенок задремлет, уложите его в кроватку в спальном мешке в затемненной комнате с закрытой дверью — не позже 9:00.
• Ему нужно спать не дольше 45 минут.

9:30/9:45

• Раздвиньте шторы и распеленайте ребенка, чтобы он проснулся естественным образом.

10:00

• Ребенок должен полностью проснуться вне зависимости от того, сколько он спал.
• Побуждайте его как следует двигаться на детском коврике.

11:45

• Ребенку нужно дать основную часть порции твердой пищи, потом предложить попить воды или сильно разбавленного сока из чашки с носиком, а затем по очереди твердую пишу и питье.
• Пусть ребенок сидит на своем стульчике, пока вы убираетесь после трапезы.

12:20

• Проверьте пеленки и поменяйте подгузник.
• Задвиньте шторы и уложите ребенка, как только он задремлет, в спальный мешок, в затемненной комнате с закрытой дверью - не позже 12:30.

12:30 - 14:30

• Ребенок должен спать не дольше двух часов со времени засыпания.
• Если раньше он спал полные 45 минут, то в этот раз он должен спать меньше.

14:30

• Ребенок должен полностью проснуться и поесть в 14:30 вне зависимости от того, сколько он спал.
• Раздвиньте шторы, распеленайте ребенка и позвольте ему проснуться естественным путем. Смените подгузник.
• Покормите из обеих грудей или дайте полную порцию искусственной смеси.
• Не кормите его после 15:15, чтобы он хорошо ел в следующее кормление.

16:15

• Смените подгузник и предложите ребенку попить прохладной кипяченой воды или сильно разведенного сока не позже 16:30.

17:00

• Ребенку нужно дать основную часть порции твердой пищи, потом предложить попить немного воды из чашки с носиком. Нужно, чтобы он хорошо поел молока перед сном, поэтому постарайтесь напоить его минимальным количеством воды.

18:00

• Ребенка нужно начать купать не позже 18:00, сделать массаж и одеть к 18:30.

18:30

• Ребенка нужно начать кормить не позже 18:30.
• Его нужно покормить из обеих грудей или дать 210 мл искусственной смеси.
• Приглушите свет и посадите его на 10 минут на стульчик, пока вы убираетесь.

19:00

• Уложите сонного ребенка в кроватку в темной комнате с закрытой дверью не позже 19:00.

Перемены, происходящие в режиме в возрасте - 6-9 месяцев

Сон
Когда ваш ребенок прочно перейдет на три трапезы в день, он сможет спать примерно с 19:00 вечера до 7:00 утра. Если вы последовали новым рекомендациям по отнятию от груди и начали переводить ребенка на твердую пищу в шесть месяцев, то примерно до семимесячного возраста ему может быть нужно небольшое кормление в 22:30. Если вам посоветовали отнять ребенка от груди раньше шести месяцев и в шесть месяцев он хорошо ест твердую пишу, то вскоре вы сможете отказаться от кормления в 22:30.
Когда ребенок достигает шестимесячного возраста и в большинстве случаев крепко спит до 7:00, вы должны стремиться передвинуть утренний сон с 9:00 на 9:30. Благодаря этому полуденный сон передвинется ближе к 12:30. Это важно, когда ребенок начнет уверенно есть твердую пищу и перейдет на три трапезы в день со вторым завтраком около 11:45—12:00.
Некоторые дети, питаясь трижды в день твердой пищей, могут дольше спать по утрам. Если ваш ребенок спит почти до 8:00, то утренний сон ему не нужен, хотя он может устать раньше полуденного сна в 12:30. Тогда его нужно покормить примерно в 11:30, чтобы около 12:15 он мог уснуть.
Между шестью и девятым месяцем ребенок может также начать переворачиваться на животик и спать так. Когда это произойдет, разумным будет снять простыни и одеяло, чтобы ребенок в них не запутался. В холодные зимние месяцы легкий спальный мешок стоит заменить более теплым, чтобы возместить отсутствие одеяла.

Кормление
Если вы ждали шести месяцев, чтобы начать вводить твердую пищу, важно, чтобы вы быстро ввели все группы продуктов. Предложите детский рис после кормления в 11:00, а через каждые два дня вводите новый продукт и увеличивайте количество. Когда ваш ребенок будет получать разумное количество твердой пищи во второй завтрак и в полдник, вы можете вводить твердые продукты на завтрак. К семи месяцам ваш ребенок должен получать на второй завтрак богатые протеином продукты, потому что он уже израсходовал все запасы железа, бывшие у него при рождении.
Если вам посоветовали отнять ребенка от груди раньше, чем это обычно рекомендуют, вы должны ввести протеиновую пишу, как только ему исполнится шесть месяцев, потому что его пищеварительная система на этом этапе привыкнет переваривать разные типы продуктов.
Также важно, чтобы вы во время второго завтрака начали поить ребенка из чашки в возрасте между шестью и семью месяцами и начали использовать ступенчатую систему кормления на втором завтраке. Когда ребенок выпьет во время второго завтрака 30—60 мл молока, замените питье водой или сильно разведенным соком из чашки. Это нужно делать, когда ребенок будет есть протеины на второй завтрак. Когда вы перестанете давать ребенку молоко на второй завтрак, ему может понадобиться увеличить порцию при кормлении в 14:30. Однако если вы заметите, что он слишком сокращает последнее кормление, оставьте его небольшим.
Между шестью и семью месяцами твердую пишу надо перенести и заменить хорошим полдником в 17:00 с небольшим количеством воды из чашки, если вы еще этого не сделали. Полное молочное кормление тогда будет в 18:30.
К девяти месяцам, если ваш ребенок на искусственном вскармливании, он должен выпивать всю воду, разбавленный сок и большую часть молока из чашки с носиком.