Иммунитет ребенка
Иммунная система — сложная функциональная структура организма человека, позволяющая, с одной стороны, поддерживать постоянство клеточного состава органов и тканей, с другой — защищать организм от всего генетически чужеродного, отражать агрессию попавших в организм чужеродных веществ и патогенных факторов (микробы, вирусы, грибы и др.).
Одни детишки от рождения болеют очень мало (правда, так, чтобы совсем не болеть, пожалуй, ни у кого не получается), другие начинают «грипповать» еще в грудничковом возрасте. Педиатры объясняют это тем, что у таких малышей пониженный иммунитет, т.е. их организм зачастую не может эффективно сопротивляться инфекциям.
Но если полноценное питание, закаливание, гимнастика (а позже занятия спортом) помогут малышу избежать многочисленных респираторных инфекций, то от туберкулеза, кори или полиомиелита защититься гораздо сложнее. Для защиты от этих и многих других серьезных инфекционных заболеваний, уносивших прежде сотни и тысячи жизней во время эпидемий, во всем мире используют профилактические прививки, которые, как принято считать, позволяют вырабатывать к этим болезням искусственный иммунитет.
В СССР вакцинация являлась для населения обязательной и строго контролировалась государством. В настоящее время все обстоит не так строго, и по поводу целесообразности всеобщей вакцинации существуют альтернативные мнения. Вернее, они существовали всегда — многие ученые были обеспокоены поствакцинальными проблемами, просто они широко не освещались.
Здоровый живой организм способен распознавать чужеродные вещества, попадающие в него, и защищаться от них. Кроме таких врагов, как бактерии, вирусы и паразиты, к чужеродным для любого организма будут относиться и пересаженные ткани или органы. Поэтому при переливании крови или пересадке тканей проявляется так называемый трансплантационный (неинфекционный) иммунитет, который затрудняет или делает невозможным переливание крови или приживаемость органов. Именно поэтому людям можно переливать кровь только определенной группы и с определенным резус-фактором.
Функция иммунной системы зависит от многих факторов: состояния нервной системы, окружающей среды, образа жизни, генетических особенностей организма и т. д.
Наблюдая все большее распространение заболеваний, связанных с иммунной системой (таких, как СПИД, артриты, волчанка, синдром хронической усталости, рак и др.), важно понять, что подобные несчастья можно предотвратить. Необходимо принять все профилактические меры по предупреждению аутоиммунных заболеваний.
Иммунная система состоит из клеток, тканей, органов, главным органом которой, производящим основные клетки иммунной системы, Т-лимфоциты, является вилочковая железа (тимус). Органами иммунной системы являются также костный мозг (в нем вырабатываются многие клетки крови, в том числе и В-лимфоциты), селезенка, лимфатические узлы и вся лимфатическая ткань (миндалины и др.).
Все иммунные реакции реализуются посредством двух звеньев иммунной системы — клеточного и гуморального.
Клеточное звено иммунитета состоит из лимфоцитов (белых клеток крови), макрофагов и др.
Макрофаги-фагоциты (клетки-пожиратели) первыми реагируют на «агрессора» (бактерии, опухолевые клетки и др.), «узнают» его и передают эту информацию лимфоцитам, а «агрессора» уничтожают (захватывают любые чужеродные частицы и переваривают их).
Лимфоциты делятся на две большие группы — Т- и В-лимфоциты. Т-лимфоциты — это клетки — регуляторы действия иммунной системы. В-лимфоциты — антителопродуцирующие клетки, они вырабатывают антитела.
Гуморальное звено иммунитета — это иммуноглобулин (Jg). Выделяют несколько классов иммуноглобулинов — А, Е, D, G, М. JgG и М реализуют большинство реакций в тканях. JgG участвуют в аллергических реакциях.
Существуют три принципиально различных типа нарушений иммунного статуса:
- иммунодефицитные состояния;
- аутоиммунные заболевания;
- аллергические реакции.
Лечение этих заболеваний осуществляется с учетом типа нарушения иммунного статуса.
При ослаблении иммунитета требуется его стимуляция, поэтому показано применение иммуностимуляторов (алоэ, стекловидное тело и др.).
В настоящее время значительно увеличилась частота развития вторичных иммунодефицитных состояний. Признаками вторичного иммунодефицита являются: частые простудные заболевания (1-2 раза в месяц) с затяжным, плохо поддающимся традиционной терапии течением, частые осложнения (бронхиты, пневмонии и др.); рецидивирующая герпесвирусная инфекция, грибковая инфекция; дисбактериоз кишечника и др.
При аутоиммунных заболеваниях необходимо уменьшить активность иммунной системы. С этой целью применяют цитостатики, или иммуносупрессоры (например, метотрексат для лечения ревматоидного артрита).
При аллергических реакциях применяются иммуномодуляторы — вещества, оказывающие сложное действие на иммунную систему. Они выборочно стимулируют и выборочно угнетают чрезмерно активные звенья иммунной системы (эхинацея пурпурная, элеутерококк, лимонник китайский, солодка и др.).
Все препараты для иммунокоррекции назначает только врач! Не занимайтесь самолечением!
В наше время аллергия из-за своей распространенности, тяжести течения была названа «чумой XX века». В XXI столетии число людей, страдающих аллергией, продолжает расти.
Борьба с аллергией становится общегосударственной задачей. В 2004 году наша страна подписала Киотский протокол, который стал первым глобальным соглашением об охране окружающей среды (Киотский протокол — международный документ, принятый в г. Киото (Япония) в декабре 1997 года. По состоянию на февраль 2006 года протокол был ратифицирован 161 страной мира).
Ученые всего мира стремятся создать препараты, способные предупредить развитие аллергических реакций. Эти работы идут в нескольких направлениях. Во-первых, создаются более совершенные антигистаминные препараты, которые можно использовать как для лечения, так и для профилактики аллергических заболеваний. Одним из таких препаратов является зиртек (церизин), который, помимо «избирательного действия на Н1-гистаминовые рецепторы, обладает выраженным противовоспалительным действием. Он используется как для лечения, так и для предупреждения аллергических реакций. Клинические исследования показали, что у детей двух- лет, имеющих наследственную предрасположенность к аллергии, применение зиртека с профилактической целью снизило частоту развития бронхиальной астмы в 2 раза.
Второе направление — работы по созданию новых иммуномодуляторов. В последние годы при участии Института иммунологии разработан ряд новых иммуномодуляторов, одним из них является полиоксидоний — препарат, обладающий иммуномодулирующим, детоксицирующим, антиоксидантным действием, который действует мягко, не оказывает токсических влияний и может быть применен у детей с 6-месячного возраста для лечения и профилактики аллергических заболеваний.
В 1949 году доктором Лоуренсом было обнаружено, что иммунитет может передаваться от одного человека к другому посредством небольших молекул, содержащихся в лейкоцитах. Еще большее их количество содержится в молозиве. Эти молекулы были названы трансфер-фактором (фактором переноса).
Трансфер-фактор укрепляет иммунитет новорожденного и имеет важное значение для дальнейшего поддержания здоровья ребенка. Он корректирует иммунную систему, выполняя три основные функции: стимулирует ее, успокаивает и является своеобразным носителем памяти иммунной системы.
В настоящее время созданы препараты трансфер-фактора, которые рекомендуют использовать как для лечения многих заболеваний, в том числе и аллергической природы, так и для их профилактики у детей всех возрастов. По своему воздействию на иммунную систему препарат трансфер-фактор 4 Life значительно превосходит другие иммуномодуляторы. Так, если эхинацея повышает иммунитет на 43%, то трансфер-фактор классик — на 102%.
Таким образом, трансфер-фактор, по современным данным, является очень эффективным натуральным иммуно-корректором, который безопасен как для детей, так и для взрослых. Он не вызывает аллергии, не имеет противопоказаний. Применяется перорально (через рот) в виде желатиновых капсул.
Будем надеяться, что дальнейшие успехи науки и медицины помогут радикально излечить аллергию у детей. Пока же многое зависит от родителей, их информированности, взвешенного отношения к болезни своего ребенка и спокойной уверенности, что многое —в наших силах.
Дорогие родители! Удачи вам и здоровья!
Как «работает» иммунитет?
Губительно на бактерии и патогенные грибы действуют также: сера, выделяемая из уха; секреторные вещества лизоцим и муцин, выделяемые разными слизистыми оболочками; соляная кислота желудка; ферменты и желчь пищеварительного тракта; смегма (секрет желез крайней плоти). Поэтому внутренняя среда здорового организма в нормальных условиях относительно «стерильна».
Основной формой специфической иммунологической реакции на введение в организм чужеродных веществ и инфекций является образование в нем антител.
Антитела — это специальные белки крови, образуются в основном в клетках плазмы, лимфатических узлов и селезенки. Они вызывают склеивание и растворение микробов, обезвреживают токсины и тем самым подготавливают «чужаков» к поглощению фагоцитами.
Фагоциты — белые кровяные тельца — бесцветные неправильной формы защитные клетки, способные захватывать и переваривать посторонние для организма частицы.
Фагоциты. Возбудители, не уничтоженные в первичном очаге воспаления, позже поглощаются фагоцитами в лимфатических узлах.
Одновременно с выработкой иммунных антител возникает так называемая иммунологическая память: при повторном попадании в организм этого же «врага» сразу начинается активное размножение клеток плазмы, вырабатывающих очень большое количество «нужных» антител, которые и не дают организму заболеть данной болезнью. Именно поэтому организм малыша, получивший в виде прививок небольшие дозы ослабленных микроорганизмов, сохраняет устойчивость к заражению теми болезнями, против которых они были сделаны.
Укрепление иммунитета ребенка
Эмоциональное здоровье, хорошее питание, физические упражнения, достаточный отдых и лишенный стрессов образ жизни - это основа здорового иммунитета, которая, к несчастью, отсутствует у большинства людей. Загрязнение окружающей среды, искусственные добавки в продуктах, многочисленные вакцинации, отсутствие грудного вскармливания, частое применение антибиотиков и других лекарств начинает сказываться уже с ранних лет жизни, перегружая и ослабляя иммунную систему. В конце концов, наше тело теряет способность нормально реагировать на окружающую среду и вступает в фазу саморазрушения.
Гармоничное сочетание физической активности и отдыха в первую очередь необходимо для полноценного развития детей. Свободное движение и игры на свежем воздухе не только доставляют радость, но и являются необходимым фактором для хорошего пищеварения, кровообращения, обмена веществ и насыщения организма кислородом. Физическая активность обеспечивает крепкий сон. Дети старше 3 — 4 лет тяжело засыпают, даже если очень устали. Отсутствие полноценного отдыха и чрезмерное возбуждение снижают сопротивляемость организма. Помогите детям осознать необходимость отдыха и покоя на примере живой природы, чтобы он почувствовал единство биологических ритмов.
Для поддержания здоровья иммунной системы организма требуются определенные питательные вещества: белки, незаменимые аминокислоты, витамин А и бета-каротин, витамин С и биофлаваноиды, витамины группы В, витамин Е, магний, цинк и селен. Позаботьтесь о том, чтобы ребенок получал эти вещества с пищей. Принимать витамины и минеральные вещества в таблетках можно только в крайнем случае при повышенных нагрузках или неполноценном питании.
В диету должны входить в первую очередь простые натуральные продукты, соответствующие сезону. Избегайте денатурированной пищи и продуктов, содержащих искусственные красители, консерванты, ароматизаторы, гидрогенизированные масла, разрыхлители и тому подобное. По возможности ешьте экологически чистые продукты, выращенные без применения пестицидов.
Избегайте избыточного потребления сахара и пищи, прошедшей промышленную переработку.
Массаж и «мокса» -прогревание. Эти методы описаны в разделах «Астма» и «Ночное недержание мочи». Они мобилизуют жизненные силы организма и усиливают сопротивляемость к болезням.
Травы-стимуляторы иммунной системы: эхинацея, чеснок, астрагал, женьшень.
Эхинацея. Американские аборигены использовали ее как кровоочищающее средство. Сейчас это растение стало популярным домашним лекарством. Ученые активно исследуют эхинацею, пытаясь выяснить, какие компоненты помогают ей быстро излечивать простуду, снимать воспаления, стабилизировать сопротивляемость организма. Доказана ее эффективность при инфекциях верхних дыхательных путей, гриппе и других заболеваниях. Известно, что это растение содержит полисахариды, флавоноиды, производные кофейной кислоты, эфирные масла. По-видимому, эхинацея в первую очередь увеличивает образование иммунных Т-клеток, усиливает активность фагоцитов и антител. Если эхинацея не оказывает желаемого действия, причиной может быть недостаточная доза или плохое качество растительного сырья (или отсутствие в человеке идентичных растению энергий. - Ред.). Профилактическая доза: ребенку 2 раза в день дают количество капель, равное половине его веса в килограммах (например, если ребенок весит 50 кг, разовая доза составляет 25 капель). При заболевании дозу увеличивают в 2-4 раза, в зависимости от тяжести состояния. То есть при весе в 40 кг ребенку следует давать по 50-100 капель (что примерно соответствует 5-10 мл или 1-2 чайным ложкам) несколько раз в день. Эхинацея безопасна для малышей, если доза рассчитана с учетом их веса.
Качество настойки эхинацеи можно оценить по вкусу: в настойке высокого качества содержатся изобутиламиды, которые вызывают покалывающие ощущения на языке.
Чеснок. Это растение — старинное лекарственное средство. Современные научные исследования доказали, что чеснок имеет сильные бактерицидные и иммуностимулирующие свойства. Он полезен для детей, которые часто мерзнут, и очищает дыхательные пути.
Чеснок можно употреблять в сыром виде, добавлять к различным блюдам, делать из него настой или принимать в виде таблеток. Наиболее эффективен свежий сырой чеснок, но поскольку он придает дыханию резкий запах, многие предпочитают глотать чесночные таблетки или капсулы.
- Свежий сырой чеснок. Возьмите 1 чайную ложку мелко измельченного чеснока. Сверху положите мед и дайте ребенку проглотить (не разжевывая). Можно запить это чаем, водой или небольшим количеством сока. В холодное время года и в период повышенной заболеваемости гриппом давайте чеснок 1-2 раза в день, а если ребенок болен - чаще. Сырой чеснок с медом особенно полезен при ангине.
- Чесночный лимонад. Мелко порежьте 3-4 зубчика чеснока, залейте литром воды и настаивайте 30 минут. Добавьте по вкусу лимон и мед. Большинство детей.охотно пьют этот напиток. Профилактическая доза: 1 стакан в день, при болезни - больше.
- Чесночные таблетки. Их нужно давать, как указано на упаковке. Это неплохое профилактическое средство, но в случае острой болезни лучше использовать сырой чеснок.
Астрагал. Свойство астрагала повышать иммунитет и тонизировать верхние дыхательные пути хорошо известно. Для профилактики его можно принимать регулярно. В китайской медицине астрагал традиционно используют для повышения «вейци», защитной энергии тела, которая концентрируется на коже и слизистой оболочке верхних дыхательных путей. Это свойство особенно полезно при склонности к экземе и псориазу и при частых простудных заболеваниях. При повышенной температуре астрагал противопоказан по своей согревающей природе.
- Чай. Сделайте отвар из 4 кусочков корня астрагала в 1/2 литра воды. Пить по 1/4 - 1/2 стакана до 4 раз в день несколько раз в неделю. Можно добавить кусочек (1-1,5 см длиной) сухого или свежего корня имбиря.
- Настойка астрагала. Принимать по 15-60 капель (1-5 мл) жидкой настойки дважды в день.
Крапива. Это растение богато питательными веществами - железом, кальцием, калием, цинком, а также витамином С и биофлаваноидами. Из крапивы делают крепкий настой или используют как зеленый овощ (готовьте, как шпинат, но будьте осторожны, не обожгитесь о сырую зелень). Крапива очищает лимфатическую систему организма, приводя в норму увеличенные лимфатические узлы. Сублимированную крапиву используют для стабилизации гистамина, уменьшая таким образом аллергические реакции.
Женьшень. Биостимулирующая способность этого растения известна с древних времен и доказана современными исследованиями. Женьшень не следует принимать в острой стадии болезни, его нужно использовать только в профилактических целях (можно в комплексе с другими растениями).